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[中式食譜] 蟹肉濃湯

材料
1 f' D' ]2 Z0 W& t6 {蟹 2隻、蝦 600克、橄欖油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、西芹(切粒)/甘笋(切粒)/魷魚(切圈)各 200克、蒜頭 3粒、月桂葉 2片、百里香 1湯匙、麪粉 50克、雞湯 2公升、茄膏 170克、白酒/忌廉各 200毫升、黑胡椒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s& _3 I5 ^* t5 c

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2 P  V1 s/ t, @- P" R  v5 D5.39.217.77做法
; t1 P' Y/ M4 E2 X" k) z' w4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.斬去蟹腳及蟹箝,用筷子撬開蟹蓋,備用。蝦切成三段,備用。
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4 b& Y4 ?4 p! R4 N- V/ x4 h2.開大火,燒熱煎鍋下油,加入蒜頭略爆,下蝦肉、蟹腳、魷魚圈炒至熟。5.39.217.77/ M; H+ ]# D7 _% _% t. O
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3.加入洋葱、西芹、甘笋、麪粉炒 2分鐘,再下茄膏、月桂葉、百里香、黑胡椒炒勻。
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# ]+ T4 A, `+ P% D5.39.217.774.下雞湯後冚蓋煮半小時,盛起放入攪拌機打碎,用魚袋隔渣,留汁備用。
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! {% j3 b: c  s5.開大火,隔水將蟹身和蟹蓋蒸 15分鐘至熟。將蒸熟的蟹身起肉,備用。公仔箱論壇4 M, [1 L! d% e/ k: F
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6.將已隔渣的湯料,放入煲中,開大火煮滾,邊攪邊加白酒及忌廉煮至滾。加入蟹肉、蟹蓋及魷魚圈裝飾即可。 5.39.217.77/ r6 i2 K* ]% }3 B
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+ h* ~+ H% U* c- d: [9 z公仔箱論壇貼士" a( B% X, w4 [( A- k
可用白蘭地取代白酒,份量約是白酒的 1/4。
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