冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p- W4 h. T& g
1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
- q/ K( J# q! \! P/ a4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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鼻子
3 l8 t4 T0 @) m, ^: L9 d/ V 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；
0 a$ |: _5 V5 q( ]5 ` 若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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下巴
4 @7 J: u/ l$ R4 F3 h* r 表示腎功能受損或內分泌系統失調。tvb now,tvbnow,bttvb* ^1 D3 j7 \& C/ W! O, g; ~
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。" {$ N" ?2 i" F+ ^0 m5 U k9 X1 i
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左邊臉頰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J: l. W7 }2 T1 r5 K5 L) |5 H2 O
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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右邊臉頰5.39.217.774 J" v$ w" c/ H) c. M8 Z
可能是肺部功能失常。
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; \- t7 L" {9 E/ b7 M' X' X) g2 c公仔箱論壇2.如何檢視指甲的健康
1 ~4 B$ B9 r" R+ k. x 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。公仔箱論壇, u8 f0 S4 w0 P5 W% ~& n& U
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指甲色澤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I* N7 {0 r/ k' Y
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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指甲的韌度 ! v2 c. V) h# B3 f! d( n
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。5.39.217.77( ^. J$ ^$ ?( j
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指甲板是否光滑
/ c. G" ]2 i7 z; O- _公仔箱論壇 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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周圍皮膚 . J- h _8 L$ s3 p [6 r
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。tvb now,tvbnow,bttvb- J1 y0 M, N6 e8 U
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- s0 D2 q1 t$ h4 S! i$ D7 r( h3 b/ n公仔箱論壇3.指甲的病徵 ! G9 m- p- h' X8 M2 k
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。tvb now,tvbnow,bttvb; _/ d* `4 |# c- }7 s: k
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指甲過白 5.39.217.777 r4 k+ }" D3 t
慢性貧血或肝、腎有問題。$ H: v% L, J9 {7 f( Q' h
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白斑
2 C0 j. E* ~ N2 R 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。tvb now,tvbnow,bttvb4 o, ^6 i' z4 Z8 Y
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容易破裂
# m8 e: I1 W& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。tvb now,tvbnow,bttvb" H5 q& w* g0 _
& m, h7 y3 q j( Z指甲過黃
& Y* c8 H0 o% X% N6 a- M9 D 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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5 J" _4 D8 ~7 S" ~* ^ m, Q/ \tvb now,tvbnow,bttvb凹凸不平 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a3 `8 ?' o, Q' G- e6 [
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。5.39.217.77& V1 T% g# K1 ]
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4.如何從唇色看健康狀態
+ O* t0 ^) w8 B. B( ~1 a7 `& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白 7 A8 A) T- \* Z* o7 }6 o* o
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。tvb now,tvbnow,bttvb9 s3 `) T! k- F; V, P8 I
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唇色青紫
3 }- \4 Y& X$ I/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若非因為氣溫過於寒冷，有公仔箱論壇6 N6 e; o# ^+ B6 I2 h
可能是有貧血、心臟方面問題。
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唇色淡黃
8 v5 }" F# D+ [+ Q& F/ O- Q公仔箱論壇 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
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唇色紅紫 $ Y7 e2 |& k5 f+ f4 Y' A5 ?
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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5 H$ F7 C* D. z1 u- f2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.從排洩物看健康
6 W7 V+ m% n' f1 Y: D9 {8 c1 @ 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。. `) g% E* X1 _
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！
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份量 tvb now,tvbnow,bttvb. Q9 p; d7 c5 I6 `; I9 L2 C
每次以兩三條為適量。
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形狀
( k$ q/ ^- _) \: E5 k 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K' L0 U* G+ H: r2 ^& E
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氣味
7 f" s( |7 Z! s7 R; e( W! O 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。tvb now,tvbnow,bttvb1 F9 o( W3 O3 L3 g; @3 _
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顏色
+ I$ o; S$ E7 W9 c1 P, R, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
, z/ Z/ d9 B3 t' s% J* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c, Q1 @$ j3 I
硬度
( ]( m5 k% ^ N1 }$ E9 { 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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6.生理時鐘表
' J! |/ G) z/ H7 Z: I 身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ 5 ~3 Z1 r8 z" M# O- y: W6 A8 N; {* V
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時段 ; b* |4 s8 g0 g1 q. @ f
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。5.39.217.77: f/ l* h% k0 J7 B. \2 H
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凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。1 ~% n3 A' g% z% G9 a
. U6 _5 ~4 e4 L) ^ Z5 O 凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。/ X \1 e# c% A5 k: u
9 Q# X' H5 j+ B6 N( X1 ]3 |& C1 M公仔箱論壇 上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z" H* N/ v y. C( ]/ }9 M& _
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中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！tvb now,tvbnow,bttvb; d- N2 {& k0 J# r
7 ?4 }$ Z& l0 N9 t& f% Z7 T$ A6 J 下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
( ?% k& h! p* S2 O5 B( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B- S0 N+ q; @* A! u
下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。) m+ c5 y8 N9 a$ ?
& W1 R3 E2 R/ e5 N# w8 C# Y 下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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& b" m: N/ z7 U I, o% X$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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晚
7 B0 l: N6 B: B6 A; H' Wtvb now,tvbnow,bttvb上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
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0 k8 ~4 Y2 @ W7 i: T- ^公仔箱論壇 晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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