 奶麦片5.39.217.778 n% O! k ^0 B9 Q$ @8 J. G
材料:
8 ^7 C/ L2 ~$ W' M1 f, ]5.39.217.77 牛奶、麦片各适量。
' s; y/ ?1 X: |公仔箱論壇 做法:
; D% H) Z! T1 n1 itvb now,tvbnow,bttvb 将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
( J- A, r5 X/ }3 f; S1 M6 X- Vtvb now,tvbnow,bttvb 专家的叮咛:
% |+ M! |( h$ F+ o: _- e 富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |