花生卤猪蹄
( @: R! G3 L9 P5 B% c; X2 K! d$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：公仔箱論壇1 F; p+ R$ V# s/ s
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。# t$ a/ H6 p% T5 H( u+ L
做法：9 N/ A7 s1 z6 e* P
1、将花生洗净，备用。2 z$ f( Z9 u! L$ S; u5 M
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。tvb now,tvbnow,bttvb* R+ l% V9 O |8 N
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
" T" ]7 i2 K! G) j( {0 q" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、最後加入适量的盐即可。
5 G, H- N/ d# U6 e& W8 b) _ 专家的叮咛：2 `/ c; e# v- o
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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