[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜
/ b: _& j: i9 L' E; o% l; Ktvb now,tvbnow,bttvb　　作用：防治贫血。tvb now,tvbnow,bttvb. B# A- t6 D# l2 V/ w: a+ S' q
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。