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[中式食譜] 杏香咖哩魚柳


8 |" d7 z! g) p1 H& u5.39.217.77★杏香咖哩魚柳(4人份)
, G2 V# Y, g+ {- T! a5 A公仔箱論壇材料:
9 M1 A; q6 N) q. Q" H5.39.217.77鱈魚2片(約600g)、加州杏仁20粒、洋蔥丁2大匙、青椒丁與紅椒丁各1大匙、咖哩粉1大匙、番薯粉1/2杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許$ s; ^) V) K5 X% e2 W
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G* d/ X: m+ M
1.鱈魚除去皮骨,切成如大拇指大小的粗條,撒上鹽與胡椒粉調味,醃約10分鐘。. `5 l) A- g$ j2 c( x# H  f6 g
2.杏仁裝入塑膠袋中,以刀背拍打成顆粒狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y0 [; e2 n2 P/ c" ~
3.鱈魚條均勻裹上番薯粉。熱油鍋,將魚條以中火炸熟,瀝油撈起。0 c$ c% e7 C- o! h- e# @
4.將油倒出,把洋蔥丁入鍋炒香。改成小火放入青、紅椒丁、鱈魚條,撒下咖哩粉,拌炒均勻。關火後,放杏仁粒。5.39.217.777 d2 L: ~, e( i: {* D& N
TIPS:如果不喜歡咖哩味,可略過直接撒杏仁粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z, a, k5 V% D

微型窃。听器。

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