好习惯造就好生活

好习惯造就好生活& a4 r* [4 r+ L; R5 D

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　　习惯从细节做起. f8 \2 G; r3 O: C. G3 L
　　1.从容从大方开始公仔箱論壇. E, |; o# _+ \: ?$ \8 `
　　2.培养自信的语言
　　3.让你的笑容像阳光一样
　　4.积极表露你的热情公仔箱論壇3 q4 n9 n+ M6 ~8 N- I$ i
　　5.让表达自己成为一种习惯tvb now,tvbnow,bttvb' z( f/ i9 h5 h1 b! h
　　6.让你的肢体语言更有感染力
　　7.谈吐讲究“不凡”* X# K3 v/ U3 ^8 Z4 s( R
　　8.站坐走要“有形”
　　9.让你的行动更干练7 [8 d8 H6 e$ |5 @# T2 V
　　10.用知识来武装自己. e' P3 D" p9 W5 v8 v8 [% Q0 ^
　　11.用音乐来熏陶自己8 L7 a% I- c& O0 T% Q3 ]# P
　　12.让自己的穿着大方得体tvb now,tvbnow,bttvb3 Z$ s7 o4 m8 H& t2 B5 O
　　13.时时注意自己的形象9 F  l. J3 [, h! Z: ^0 e  O8 [, T
　　14.做个懂得静修的人
　　好习惯带来好心情5.39.217.770 i  c: h' N/ K, ?* `; @! T
　　15.关键时刻要放松
　　16.紧张的时候深呼吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q6 ^# e; N4 H, }  S$ E0 h7 ?
　　17.别为小事生气
　　18.学会控制自己的情绪公仔箱論壇- U+ q8 {5 j  f* m. o+ c2 F6 F
　　19.让自己冷静而不狂躁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e2 \" D7 n5 K( L! @3 ~; R4 e
　　20.及时给自己减压
　　21.悲观时，进行自我暗示
　　22.自觉保持谦逊公仔箱論壇* J$ e5 Y6 A7 m: l* n
　　23.人生不时要冒险公仔箱論壇' W2 e7 V& C9 @: [6 E  Z
　　24.用变通打破困境' V- i" k! ^; p& ~
　　25.让自己充实起来TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i0 D2 Z2 w% K' H  g! N3 e9 n
　　26.虚心接受别人批评
　　27.偶尔吃亏心要宽
　　28.时时提醒自己要从容
　　29.经常进行自我对话
　　30.定期进行自我评估
　　31.每天自省一小时
　　32.进行适当的自我肯定公仔箱論壇" A, |" Q! U/ g+ D* f6 Q; O; f
　　33.正确认识自己的缺点
　　34.做你害怕的事5.39.217.776 ]' ?2 c6 L* e5 i! R$ M4 s
　　好习惯造就好生活
　　35.每天晨炼半小时
　　36.养成用早餐的习惯5.39.217.77- Q6 B+ x! D# |! x! {
　　37.吃饭只吃八分饱
　　38.要养成吃鱼的习惯tvb now,tvbnow,bttvb9 }# U$ h4 j* D- \- e  S+ @! i
　　39.蔬菜水果天天吃
　　40.充分利用纤维食品! p$ n' g8 S, v8 O5 G1 t  u6 p
　　41.多喝水，再多喝一点儿公仔箱論壇  `* Z5 g: c+ r6 G& T% A
　　42.常喝绿茶。细品茶的意蕴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }& _0 j  d$ q" f/ {( [' I
　　43.经常服用维生素# l# U. z! }# ~( |
　　44.戒烟戒酒，戒掉恶习5.39.217.773 |) ?  b$ C; s1 s: T
　　45.要养成按时作息的习惯tvb now,tvbnow,bttvb4 r5 T& B0 ^1 Z$ C
　　46.静心养神一刻钟
　　47.随时随地活动身体
　　48.走走楼梯好处多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G  }! v  Z* `! t6 C) T
　　49.带上绳子去运动tvb now,tvbnow,bttvb/ f5 i8 s. M2 E) `, a( O
　　50.学会用游泳强健心肺
　　51.永远是跑步一族tvb now,tvbnow,bttvb9 z$ `" L2 m) {+ e
　　52.保持快速步行
　　53.爬爬山，出出汗
　　54.定时走进健身房公仔箱論壇( v# @8 \/ }3 n, q0 e
　　55.爱上单车瘦身运动5.39.217.77: d& b$ ~2 d6 f5 d& Z5 o( [
　　56.隐形体操，忙里偷闲5.39.217.775 x9 U' h2 C# N( e
　　57.定期体检，为健康护航6 l5 [/ Q; t. h
　　58.经常和大自然亲密接触TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u6 d5 `9 s/ Y" `+ N* @0 ]$ {, y
　　好习惯成就好前程
　　59.制定有效目标的习惯
　　60.经常进行战略思考
　　61.用计划来掌控全局
　　62.遵循规则，尊重规则
　　63.大事化小，分段完成tvb now,tvbnow,bttvb' _' X+ c, u0 x! U: h
　　64.要事第一，主次分明公仔箱論壇- H) n, p. r8 ?! F, _
　　65.管理好你的时间
　　66.心动就快行动
　　67.效率从办公桌开始
　　68.每天一张图表
　　69.全力以赴地做事8 F1 u/ B0 F" o1 d
　　70.注重细节
　　71.快速处理小事
　　72.一次只做一件事tvb now,tvbnow,bttvb" ^2 Z6 b: d% Z, {
　　73.让电话变简洁
　　74.养成不屈不挠的风格
　　75.尽善尽美，方成就大事tvb now,tvbnow,bttvb! ~' R# V: |1 J7 L8 h* x% }6 Y
　　76.把喜怒哀乐藏起来
　　好习惯赢得好人缘
　　77.准时赴约
　　78.用“眼睛”去倾听TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c/ S/ E# X" a' ~: c& Y* F* U
　　79.记住别人的姓名
　　80.认认真真去握手
　　81.少谈些自己，多谈些他人公仔箱論壇' F6 V- m0 B& m  _& e* `# p  X
　　82.投其所好来交流- f% W$ L! A9 ?
　　83.欣赏之感溢于言表! u6 g( Y; m+ j/ f
　　84.做个好听众* ?8 V" P0 a: k$ ?: }: c; D5 S' L
　　85.多多鼓励，善于激励公仔箱論壇& N8 \# w6 i, T4 [1 k- t! G1 ~
　　86.双赢思维公仔箱論壇" ], x5 `* A$ R9 r; o% H
　　87.不要抱怨别人& i2 r! L% A7 f2 V2 r4 ^
　　88.别总指责别人
　　89.学会交流，与人协作4 r. X7 o, }, J! Y
　　90.尊重别人的隐私
　　91.善待他人
　　92.宽容是交友之道
　　93.用心经营你的家庭7 _# w$ ]7 r3 u
　　94.充满爱与感激的小纸条
　　95.每天说句“我爱你”
　　96.别把工作带回家tvb now,tvbnow,bttvb* j, Q. b' t+ `: F
　　97.温情的家庭日5.39.217.77; u; N  n! j" J" t9 F
　　98.小礼物的惊喜% B7 S, }( P0 A2 K1 K! i
　　99.把他的优点说出来

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