[中式食譜] 魷魚

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材料
7 E! _" y7 j6 ]% T4 z公仔箱論壇魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
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做法1 I4 L; E9 H  X: r
1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。
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! @) [1 `, x7 J3 j1 o8 \. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。
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