返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蠔鬆生菜包

材料
6 K# V, l% y' V+ s1 E: k6 m蠔豉 50克、膶腸 90克、松子 20克、紅蘿蔔(削皮) 115克、西芹(刨硬皮) 2條、馬蹄(去皮) 8粒、西生菜 8塊、薑絲少許、海鮮醬(伴食) 1湯匙
9 a9 n" |& ?( v  Q0 N5 `) F3 E. X5 ]' |/ D' h
調味料5.39.217.77" d) D2 c* _2 f7 J! V
蠔油/油各 1湯匙、雞粉/紹興酒各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ M* {* S) c3 l% l
公仔箱論壇) r+ v8 o8 {! R/ v5 m

. m7 ~1 C9 V7 D+ J3 h8 E$ W5 Htvb now,tvbnow,bttvb做法" y4 x3 V' w+ B& P9 G( T
1.蠔豉放上薑絲、油和紹興酒,加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟,切粒備用。" f, D$ }7 T% A! \5 e
公仔箱論壇2 b. s: r5 \' n- J" z; T. L
2.膶腸切半,加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟,盛起切粒。
6 j* S9 l' k# n0 S4 i& e公仔箱論壇! k% p  X' q: f# v/ W
3.西芹和紅蘿蔔切粒;馬蹄拍扁後剁碎;西生菜片修剪至大小相若的圓形備用。
% Y5 _" ^" P7 t' K& L5 G
9 W0 I: ^. ?$ A" H* ~" Ltvb now,tvbnow,bttvb4.鑊中下油,加入蠔豉和膶腸以中火炒香,加入西芹、紅蘿蔔、馬蹄,下雞粉和蠔油快炒,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb$ [  j5 Y2 P2 r/ c8 z- F
% s. k# r  B: W
5.灑上松子,配上海鮮醬及生菜片同吃。 / x! A( _) b9 J0 K, }
返回列表