鼓召炒花甲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v8 A3 m3 x; ]" R# m4 V7 i, V
材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:tvb now,tvbnow,bttvb; ~ L q( c0 v- _4 a% I+ i% U
1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨,, `, H5 F% c+ I% B4 \- r
2/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水 r6 e& ]% C4 Q6 g( `# g
; ` N- U4 N9 Q# h5.39.217.773/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻& t2 Y- J/ h4 N' D/ A) g
& c2 h2 y- o' C. G4 }7 l( w鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食
/ Q# e8 S3 @8 {: o茄汁豬扒tvb now,tvbnow,bttvb' z% [ j+ p+ C( u; Y6 x
材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r7 p% m M- L: H& O
1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟& M- t0 z4 c( ^9 U
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2/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁) 6 t+ h( c" A$ `, D
3/ 再加入水兜勻煮滾
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% J P( I+ S0 i2 X8 u9 @4 |, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S# m* S# @: i! C$ ?# w/ K9 [
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又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟 * Y8 m' _$ J. a# g9 j, x
白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味
8 y- |$ t. X0 j! e4 W8 I5.39.217.77 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便
0 q; K4 u3 m5 f$ N+ H7 V最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗5.39.217.777 n: B/ S, H' W* C% I8 Z
' U! x0 s2 F" L# U2 r1 ~/ ]公仔箱論壇爽脆好食( z* a6 v- j0 k& V6 l/ _ a4 n
 公仔箱論壇2 j3 F8 y- R5 s3 s
影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
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