[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

5.39.217.775 G+ q  z+ Y0 h  J- I: J
材料及份量:8 Q! t7 R% C+ C! C
糙米飯 1杯5.39.217.77- T0 k6 _/ I% N) g
菜芯 3條5.39.217.779 L8 o9 c9 Q2 H9 d
松子 適量# E, `* a. D" X
乾果 適量
( ~: j4 n  M3 _" R0 N+ \7 [0 a- Ctvb now,tvbnow,bttvb蛋白 2隻公仔箱論壇, H8 x5 K, W6 b8 \: A/ D& n
薑茸 1茶匙3 x1 v1 h0 ~% Z, i
調味料:
6 ?3 Y. C0 D# g+ Z/ j公仔箱論壇油、鹽、水 適量
: ]$ L+ C. u! T; a# F, u5.39.217.77製法:  }: f- X8 v1 f: N! f
1. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。* S' b5 y) l! h9 Z/ ?% C
2. 菜芯去掉花芯，切粒。公仔箱論壇; L- C! L/ R! L5 ]! V
3. 松子用白鑊炒香備用。
$ [2 f; {2 w* \, G5.39.217.774. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j2 d5 T" Z% g; T- w. m- L  {* Z
5. 將飯加埋一齊炒。
) T( E$ [" H3 F; S5.39.217.776. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。# V0 R/ W. D# n( Q% F' c  y  T
7. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。; ]: a' K* L  ]' h3 [8 g; J
公仔箱論壇! K$ M% ]6 A2 ]4 o5 T; k+ x) S9 f
小貼士 ：
7 D( L' Z! ~6 v8 f: S' d/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
7 W8 T: E; _& M3 e$ F2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳