原料：
% q$ G* ^) Z" v* e牛柳1000克 料酒3湯匙（45ml） 大蔥1根 薑1大塊（約50克） 花椒50克 幹紅辣椒50克 生抽1湯匙（15ml） 老抽3湯匙（45ml） 白糖4湯匙（60克） 鹽1茶匙（5克） 味精1/2茶匙（3克） 熟白芝麻隨意 % e$ i+ L) Q0 v$ |3 t
做法： 公仔箱論壇" b, t W* d. x7 [# s
1）把牛柳切3釐米大小，厚度為2毫米厚的片，用清水泡1小時。大蔥切段。薑切片備用。 5.39.217.778 s' x$ q8 k' j
2）用手把牛肉片的水分擠幹，血水倒掉不用。放入盒中，放入蔥段和薑片，倒入料酒和1/2茶匙鹽（一定要少放，因炒制時還要調味），醃制30分鐘。
- f: S$ f$ |( M/ z" f6 `6 W3 y5.39.217.773）幹辣椒剪成段（不太能吃辣的，可以不剪），幹辣椒與花椒的比例為1：1。 " ~! ?* x4 f% c/ U9 | X# v/ _' x
4）將生抽，老抽，白糖，剩餘的1/2茶匙鹽，味精倒入碗中調勻備用 。 * w8 k& z3 U ~1 z8 V+ G
5）鍋中倒入油，待油5成熱時，放入辣椒和花椒，炒出香味，馬上調成小火，倒入醃好的牛肉片倒入翻炒，炒到出了大量的水分後，將水倒掉。 2 ?/ {, G% n( G- J* g$ c
6）繼續用小火炒鍋中的肉片，待水分完全幹了（這個步驟需約至少10分鐘以上），將調料汁倒入鍋中，炒3分鐘，待調料汁完全裹在肉片上，鍋中無湯汁即可出鍋，撒熟白芝麻。 tvb now,tvbnow,bttvb0 g) _: Y/ i/ K
超級囉嗦：
0 u+ Y1 e. A' Q$ f公仔箱論壇**此菜譜是《食全食美》節目中，一個四川阿姨教做的。味道麻辣鮮香，肉片嚼起來有韌勁兒，但不柴不老，可以做下酒菜，也可以做日常的零食。外帶，送人，都很不錯哈。
8 M- @2 _* d+ P) Z! s3 y% U. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**每次可以多做一些，放在保鮮盒中入冰箱冷藏，至少可以保存15天。 公仔箱論壇8 }! A9 n+ m( N& z5 _
**如果想要味道更具川味，建議使用四川的大紅袍花椒來做，也可根據個人愛好，增加或減少辣椒與花椒的數量。但比例要保持1：1。
: ?7 j c( D8 W# D, S' a$ K5.39.217.77**牛柳切片後放入清水中浸泡，是為了充分的去除血水，因為這個肉片是不經過焯燙的，泡水的方法除了去掉肉中的血水，同時也可以去除肉的腥味。
: Z# [: b( }8 [' ~4 l; t1 J: |& n5.39.217.77**因為炒制的時間比較長，而且還要炒到無湯狀態，因此建議你使用不沾鍋來做。
8 L( a, r7 V0 s5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**很多新入廚的小主婦對菜譜中的用量問題一直都很頭疼，量勺的問題可以查看：開啟美食菜譜的鑰匙----菜譜中的湯匙茶匙 。 |
發表於 2010-11-1 08:24 PM
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