 奶麦片" ?. P# s: O; c `& W, I% j
材料:5.39.217.77* f* }: `$ e. R7 V- L6 U
牛奶、麦片各适量。/ n2 c8 A; R, E6 p. ` s# T6 v
做法:tvb now,tvbnow,bttvb& \ g- j [: `" i
将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
0 h3 L( D+ f7 X# w+ _6 o7 C7 q+ b% s5.39.217.77 专家的叮咛:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E- y3 r; g- K
富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |