[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼公仔箱論壇( U. t/ _( c2 g) Z
　　材料：
$ a7 Z2 u( |) k6 G( J( Ctvb now,tvbnow,bttvb　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
) m) |2 `5 b9 n8 t& _$ w　　做法：
0 D6 p& [! x4 A0 `5 s* _1 Q公仔箱論壇　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
# J# X: W' R( g; u5.39.217.77　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
: D2 v/ f! l2 l9 O5.39.217.77　　专家的叮咛：
% |* J; M9 @7 `+ p: N　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。