木瓜炖鱼
7 o: q+ A0 ?; \3 x: ^3 a4 S K 材料：tvb now,tvbnow,bttvb# g( \' |$ `& \+ l7 i
青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。, [. q+ |0 l+ o) j( d
做法：# k# X' i8 j ]* d0 J! r
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
. d5 G1 g4 ^8 Y 2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。& p3 N) m$ W3 o. f+ G+ y- s7 t
专家的叮咛：
; T5 v; g2 v! E8 o2 L( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。 |
發表於 2010-5-22 09:06 PM
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