主菜材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 _' u' t; Q2 y; F/ U; E
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
5 J, F5 _. V `# ]* d/ A0 Qtvb now,tvbnow,bttvb 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
5 [8 H9 s t1 i A 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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配菜材料：tvb now,tvbnow,bttvb& z ~5 t8 |- @. T: B# @6 v( T
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：6 r4 g0 T$ X) w$ j
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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主菜烹飪做法：公仔箱論壇4 S4 I# r7 Z5 z0 s
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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, L3 H1 K; B) Y( A2 B8 a+ y( p5.39.217.772. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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0 {; s! L5 z0 A# G0 [: J1 o公仔箱論壇3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
5 ]; ~8 Q' t# w* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ g3 h) f4 Y) j" a3 Z3 l& y4 V
4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H1 U) t" |4 G9 G* ?
2 G# D3 j# W! z9 o+ g$ }4 p6 B公仔箱論壇5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j) k7 P5 q* g" o
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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