[中式食譜] 滋補平鍋魚

lengzaino7

' F& @4 h. ~, M8 V/ Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.779 N/ _5 Y- B3 I  k4 N
5.39.217.77$ K6 O6 L! D2 z! |( ]" `4 {

8 y6 e# y  w( v3 i' @+ n* I5.39.217.77材料：tvb now,tvbnow,bttvb, U, h$ v! h3 H' a
活魚   1條
' h  T; x' Z: c* |  |5.39.217.77無花果 5顆: Z9 p) D+ Q) k5 S+ y4 i/ s
黨參   2條' G# {; _2 O8 ^' ]
杞子   少許
$ F# Z7 Y0 v& K+ z- vtvb now,tvbnow,bttvb姜片   少許
% M1 K0 E) S$ }4 s6 `tvb now,tvbnow,bttvb香菜   2條/ I- T8 n4 c; Z1 W: O) J
老雞   1隻
( j  z" z9 S3 W& e( v& w# p! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老鴨   1隻
5 U+ ]) a% N$ d  L; E3 `- t  f1 M7 w# Ttvb now,tvbnow,bttvb豬骨   500克$ c6 `5 l1 u1 K& C5 h/ b
tvb now,tvbnow,bttvb; t2 b) z# P1 @4 N) k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f. K9 b  E' [' f

/ B( v4 i6 k. z+ h& o7 F9 f1 n! m公仔箱論壇製作過程：
; K( e# G; _: v5 \) C  r" D. D, N7 {  F) u
（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。5.39.217.77- @% y2 S  D& T
. E( B0 l  D, |# i& D' Q
（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。
8 M' u; q7 Q8 E' K/ X
) c5 v8 f7 @2 X% ^) E  P' ^（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。0 a- D9 O1 e' f) N

3 E, k6 P* E0 ~& ~! W) p2 a（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。