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[中式食譜] 滋補平鍋魚


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材料:. q! C! k: I) T3 K( V3 S' W
活魚   1條
8 M; f. E, |6 c. `5 `. \# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果 5顆
) a" |8 u0 q# C3 g* `- x+ E+ Y黨參   2條
4 F4 Z" M! J  [% ~$ K6 x* R公仔箱論壇杞子   少許tvb now,tvbnow,bttvb/ B. \& }# H4 W' a8 P8 P
姜片   少許
. L, C' S. ^% R* b香菜   2條
/ i% f/ b. O0 k7 O( T8 B老雞   1隻
( j8 Q% n' K# Z$ {+ ~2 d) k5.39.217.77老鴨   1隻5.39.217.77# A& {/ T$ D" o/ {4 e7 c3 u; a/ ^0 V
豬骨   500克tvb now,tvbnow,bttvb; C5 F, O8 b- K
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2 c5 |$ a2 H- b6 a; o; V0 u: N製作過程:
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(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
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/ s: Q& M& f" B8 C% N* p6 {tvb now,tvbnow,bttvb(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。/ A  j0 ^( {' T
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(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。
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(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
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