[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。公仔箱論壇" _1 l: L7 D/ r5 a+ F( N- M, {
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，公仔箱論壇" z( d# m8 I; Z' ~" w, H- j: v7 j6 _
             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
( A: K; b: C7 i0 g4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ?" {0 u' |& ]' B7 R0 Y6 s做法：
, ?9 C  a" m6 _1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w9 c: ]! B& \7 G- q; p* P( n
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
( }- \0 r+ a9 R: _& j& K- Q( K5.39.217.77    用水泡軟，再將內皮除凈。
2 Z/ L& l, t# p1 C% Z7 q: wtvb now,tvbnow,bttvb3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
( J; Y& {0 A9 m) H5.39.217.77    最後放入鹽調味即可。