材料:公仔箱論壇& F' W. q4 i. o r* a( U
新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净,放入滚开水中氽烫,然后洗去血污。/ \2 L2 b+ Y9 j+ L) N
姜切片(三、五片即可),七指毛桃根清洗干净,用干净的细线捆扎好。
& t: E2 C i4 \( `2 N! @) D5.39.217.77做法:
4 x" j+ Y) @+ D公仔箱論壇1.将以上准备好的材料同放一锅中,加清水(清水多放些,一次加够)。
3 c* L: D9 L. l' n( F2.置火上大火烧开,然后转微火炖约2个小时,加少许盐调味,再炖约10分钟关火即可。 |