[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯
6 c0 l7 @- l/ W/ ~; v- a5.39.217.77材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e7 p( N6 C3 ^$ K9 y- K
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
9 Y2 N( {" g1 I公仔箱論壇           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
2 d( S+ _4 j- ~6 }( y; b公仔箱論壇           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，( }8 K3 c6 J9 z3 \0 m
           切一片備用。
/ K. g; s8 S: l7 @- _/ Gtvb now,tvbnow,bttvb           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
. G4 w8 C9 k# r0 {# Y/ g5.39.217.77           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。: e6 ]+ \& S; {7 Y8 ~% B
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及5.39.217.77! c, {# S8 b9 X6 s* X. v% Z
           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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