* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。5.39.217.77, K% r' M! m1 F
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _- @( y2 ]6 J: ]5 }9 d% X4 x
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。2 k. c; M5 b; ~& ~/ [. D# a
* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。: Y7 \! a h7 f- _8 B0 o' B [
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
! ?7 G' O* H( {6 l* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
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1 @1 Q/ A" N5 f; v$ J, z公仔箱論壇原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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