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[藥膳] 潤膚止癢粥

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* _) y* n: l6 Z! V# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4~5天份); t' `8 m: u: [8 ~
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做法:
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 tvb now,tvbnow,bttvb2 f- |/ A& X: m4 q* {
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2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。
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