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1 N$ S- h; \) J3 u, Atvb now,tvbnow,bttvb 【原料】
+ a6 B* _2 U" x* ^; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
" y4 ^# e8 z( [( O6 |公仔箱論壇 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 M0 T; x, ~4 M" J9 q5 b8 ~
【做法】 公仔箱論壇5 P) u* m0 ^+ g
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
5 J; U. H" u: z公仔箱論壇 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
0 N e4 m3 ?! t) O ftvb now,tvbnow,bttvb 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 tvb now,tvbnow,bttvb% U( v3 b1 j& N' W. w! C2 W
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
2 F: Z. e+ P9 K Q4 G. u) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
% a# |% \( S8 O, c+ j) }: jtvb now,tvbnow,bttvb 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
! b/ m2 D f2 x+ p: s8 M) ]( x公仔箱論壇 【特点】 5.39.217.77. N& j0 F7 y5 t* e
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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