大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?0 {) E4 C) {4 K" Z4 \, N
]9 |2 i% ~ U; `' ~3 M4 X m大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
5 y; ?" w; A! h ~) K9 M+ B4 X8 L1 Y洗米水有什麼用途?
$ L9 n: j1 k& d6 x: P. Q美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。' |1 X+ ~/ [1 `2 y2 r$ L- t
材料：白米、自來水4 }& I8 B& H& W9 j9 {3 h
做法：
0 q) o2 Z& P4 Ntvb now,tvbnow,bttvbStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。
* C' g2 \( Q9 N, V& s" Itvb now,tvbnow,bttvbStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
) q9 b( B/ P% b) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。$ ^ P. G5 N4 P. S$ M
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
( F, p6 Y( ]* m- k& rtvb now,tvbnow,bttvb＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
1 g& S1 T+ `0 }( N; c公仔箱論壇小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
9 N. x1 a/ y8 C# I/ C+ E* {& Gtvb now,tvbnow,bttvb去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。3 T) d* G: Q5 \0 o
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。tvb now,tvbnow,bttvb7 p! M2 \" w3 S6 `
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u+ W& v6 x- d( m, q& h
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |+ R, s: ^8 S9 K
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R7 B8 m( _8 i( k* \! y8 @
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康# X3 O8 L& I' l$ Q4 d& W
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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