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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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( b9 k. }! R( atvb now,tvbnow,bttvb《秋季五大排毒法》5.39.217.775 v* B6 [1 K4 D
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M% W) k, Y% \+ y; E5 Z
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒5.39.217.77- ^1 U* L4 e; s* G$ n: ^
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
+ n u- a5 t. f& w, U5.39.217.774.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸公仔箱論壇. w. y+ |8 f, ?9 K; [, l& i
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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