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食材
- f8 I6 T9 j# t, x9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....2顆公仔箱論壇1 c% l: g: h, M$ Y8 [
海苔.....4張
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火腿.....2片5.39.217.77- w3 T. i$ E8 o2 u6 w6 y. q! Y
起士.....2片公仔箱論壇- d/ Y. w/ u7 n c% {6 @1 e5 H: N
沙拉.....少許7 ] w; N$ j% F# g7 Z1 A. g
肉鬆.....1/2碗
2 A. R, y! y& g) p3 V小黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb* E) r1 I3 U1 r% [" a% T$ b
壽司醋.....1/3碗
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程序tvb now,tvbnow,bttvb4 E& A4 F) g/ H) M' k# m) N6 Y
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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02. 保鮮膜上放上海苔
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0 e" l! L8 o. a( r J03. 放上醋飯8 c4 [# v7 e# H$ K8 d3 W O
7 k) G2 ]9 V/ c8 E( Q, z3 D1 c3 |5.39.217.7704. 放上肉鬆
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05. 放上小黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb( [5 }5 n2 z% e0 P
' {7 c3 t$ ?. T- \06. 淋上沙拉、放上煎蛋5.39.217.77: n/ e3 w3 t! O1 b3 ?- B, F9 [
9 ^* `! X6 h9 y5 E! e5 y. { ]3 otvb now,tvbnow,bttvb07. 再蓋一層醋飯
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: a2 w% e. U. }/ P5 e08. 蓋上海苔
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A( k' r: Y* I3 m& w09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U3 h, m5 ~( N& Y1 s+ m
3 w1 _' C+ c% A0 u% _: C x7 n8 Utvb now,tvbnow,bttvb10. 對半切
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1 E5 _" _$ H% a3 ^9 y+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿tvb now,tvbnow,bttvb7 l1 B; j3 \- D# O4 E) V) U2 V/ }
- o3 _2 ?4 V7 o. y12. 放上小黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z6 I) K% x: ?" _8 O$ k# {6 E4 e; k: A
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1 E$ }' g# S3 r# U1 W公仔箱論壇14. 完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A/ t7 r! o" v& |" P
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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