8 ]) b; L" K" P5 U6 F, d; k( K+ r7 M公仔箱論壇材料
2 L2 ?3 T& _+ k" F; i白飯.....350克公仔箱論壇: \5 c$ C9 I: U, O9 e
叉燒.....50克[切粒]
. S& w( |% R/ N3 c雞肉 120克[切粒]tvb now,tvbnow,bttvb8 K) F5 e; i* X w6 l R* _
新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊
8 X, G% J; U* C) otvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....3隻[浸軟及切粒]tvb now,tvbnow,bttvb {8 z* V, ?9 G+ m
蔥.....2湯匙[切粒, 隨意], I8 U) ]* f9 r6 p0 v' ^, O
蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]# P+ P$ ~2 e* c+ Z; M2 y, b
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! {4 y* |0 L, Z! f0 ~( H+ G& [! ?
醃料
. D( e9 z- \% ^+ _1 G {公仔箱論壇廚酒.....1茶匙! ]* U) C: z( ]# L$ C5 x$ I
粟粉.....1茶匙
" B8 ]3 b7 J" H4 T/ g7 e" f# b9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙
$ a/ g, H( r7 o; `+ Y! A( v! v% x公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙
6 E9 H) t! n7 P# ~* c. |+ G! ~. Ctvb now,tvbnow,bttvb鮮味雞粉.....1/2茶匙
3 G+ K% h1 o y2 c5 A7 h8 Q純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z+ T |2 o* n: R' f
5 c% S2 H2 l4 A% p8 w5.39.217.77
5 ~4 _/ O1 R6 K' }調味料8 O# `) _$ n% v: u* r
熱水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ f7 H1 d0 U) Z2 ?+ y) W9 M9 i$ z D- ?
鮮味雞粉.....1茶匙
% v \7 z* D% f2 A! r3 P- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲仔飯醬油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) L* i5 c' q3 b& F
5.39.217.77+ H* t' h* K6 ^6 k5 I3 M3 a
5.39.217.77. [! ]1 u9 x/ o. r- w
程序8 o: T3 k$ C# ^; k3 ]8 _" A9 y' i
1. 雞肉與醃料拌勻。+ q! j3 `! P2 A8 k. S6 H0 J# _# H9 _
0 Z B$ N* v1 |" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。公仔箱論壇" e* Q, F' a! j- e" p' C
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3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。5.39.217.77* n# w$ |0 _- S, E* j* t; a% L# ^, n- u$ u
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4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。5.39.217.779 x0 R+ n; [4 }. d# G" P F
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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