+ i. P1 `1 L5 z材料公仔箱論壇/ J+ `. U7 J$ d/ M4 R- D0 ~
白飯.....350克tvb now,tvbnow,bttvb5 C1 o2 @# f9 Y+ q# c9 F8 x
叉燒.....50克[切粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K+ X% H* {$ r y6 V: m# T( m
雞肉 120克[切粒]& o% A; o- D- H
新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊
- y8 o/ E$ }) p6 W+ Q5.39.217.77冬菇.....3隻[浸軟及切粒]3 a, n5 a# P7 M8 |- p" h
蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]
3 b8 H9 L/ l8 P蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]
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1 b; X0 H* B- g0 J$ f q* t# mtvb now,tvbnow,bttvb
! I0 P+ q8 b3 _* B; z4 q8 m5.39.217.77醃料
$ x. h6 Q2 F( W7 P0 i8 f6 itvb now,tvbnow,bttvb廚酒.....1茶匙: J, {, ~' j l T4 v+ z1 `, E/ @! {
粟粉.....1茶匙
' Q4 V& _* _ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙公仔箱論壇( F+ e$ |# o ?) w% Q
鹽.....1/4茶匙
. q/ O: _8 k1 J5 Q% z+ c/ D8 o5.39.217.77鮮味雞粉.....1/2茶匙$ M2 O$ M3 m7 ]) ?
純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q) }1 M# F: l0 {' h4 P
5.39.217.772 _0 ]% s; p3 q0 l3 T! n
公仔箱論壇* K$ O m: g0 N& j$ N
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `- e3 z( g+ z1 L, w
熱水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M: i5 C5 ^! y
鮮味雞粉.....1茶匙
& P+ |9 C% @5 t. P( ztvb now,tvbnow,bttvb煲仔飯醬油.....1茶匙公仔箱論壇( \* @7 c9 p3 x" O5 H7 i
5.39.217.770 t5 e, V& @. @# S% U+ e, a5 P
$ R8 h2 v' C S0 N& v5.39.217.77程序
( Q2 b2 a& g; a+ r$ ^0 U0 p& }tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h2 A* M3 F% f
: I# E# k) g rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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. \3 T8 ?3 W4 e1 c公仔箱論壇3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。5.39.217.77 S0 f$ z5 j1 f Q2 d) \6 l K3 o
( d9 u" u+ s: E/ j6 y+ s4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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