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材料' D8 t, ?. V6 ~' U
生薑.....2片
0 p- T9 i5 U* R5 y1 N公仔箱論壇海參.....200克
2 N. X) l) t+ c& A5.39.217.77翠玉瓜.....90克[切絲]
5 P, V! {7 S; c! J) O雞胸肉.....100克[切絲]
$ _! K$ i# c. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國芹菜.....2棵[切碎]5.39.217.77* E3 ~. i- L1 t+ R1 _8 |) f
甜椒.....90克[黃,切絲]tvb now,tvbnow,bttvb9 o; H$ h( X/ `! A7 }
甜椒.....90克[紅,切絲]
% h3 {% ^: a3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~6 N& T( L9 N4 A5.39.217.77/ _8 s, d2 F$ y3 _
醃料
$ g, T4 E, n( z粟粉.....1/2茶匙) {0 f: B2 C) l+ b; L w0 C
減鹽生抽.....2茶匙
( F7 |3 U1 { @+ Y9 |純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E! E2 m7 n& f' ]6 l' y1 G
) l3 G2 f! {# `tvb now,tvbnow,bttvb
. U' n0 L$ ^% D$ Ptvb now,tvbnow,bttvb芡汁
4 N: x, k' N5 d/ z2 m/ Y" vtvb now,tvbnow,bttvb水.....1/4杯7 S" }) j3 C6 F* @+ v( c* P
糖.....1/4茶匙5.39.217.772 z, Z1 U3 ^& g5 n! a+ ?3 e( @0 i0 H, ~$ g
粟粉.....1茶匙
, S# c: d( m1 z& Z a" L! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....1湯匙
9 N) q9 r8 e& ^( ?7 `0 X5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H% {4 I; Q; M
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8 W' K8 a+ O4 `1 g1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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2. 雞肉用醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb! C- }; [" I. U* e' `
) T4 M$ b1 Z" j K2 x- atvb now,tvbnow,bttvb3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。5.39.217.776 p9 d6 y- z; d, ]- P
0 [' \% \7 C8 ^$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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