[中式食譜] 五色菜飯

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  Z6 B6 C6 t" d/ K材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r; d# F4 c! W& C' j$ E& S- a
白飯.....2碗7 e: }+ q! K2 k" K& F
茄子.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb% N. ], Z! f. ^
菠菜.....250克(切小塊)5.39.217.771 b. p3 q# M& d+ f. m: \
椰菜花.....250克(切小塊)
; d6 E" Y; H1 J5 _; o4 z3 m番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r( \1 M' v% q; _+ m
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- z" n# f6 |1 }調味料: \1 G, z3 v6 K( f! \
海鮮醬.....1湯匙% R8 ^% d# q; P9 y8 m" A5 o
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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3 R, M  M4 ~& n: C2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  q6 a: J, }% m; ^; Y( H& Etvb now,tvbnow,bttvb程序
; j$ Z3 l. _" v. G9 p1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。5.39.217.77" u4 E0 b# Y; ^