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' G9 l ^7 Z' v) _, ~- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑.....2片
6 D7 ]( _2 ` x( ]7 d- k5.39.217.77海參.....200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p2 O& \" K- ^6 V2 n! T( r$ j p
翠玉瓜.....90克[切絲]
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中國芹菜.....2棵[切碎]公仔箱論壇8 }, d8 F/ s0 M7 @5 f5 F
甜椒.....90克[黃,切絲]
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醃料
- y/ e J1 V# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G, p- a. p. j& _
減鹽生抽.....2茶匙
3 S6 r: v/ J* C. V8 x純正芝麻油.....1茶匙
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芡汁
( e& f- v. @% z' o: @' Z, B3 l4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/4杯
0 C6 _2 y" H' a7 Xtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4茶匙
2 h: N( Y6 A& R& j粟粉.....1茶匙6 ?- W& l% N; q+ X8 N' m
舊庄特級蠔油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# a6 ]; `7 J& B' _2 B) q; l: l
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1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。! P- u% s7 x2 x; p: e) k
! [% N+ [% _( Q5 V8 I E2. 雞肉用醃料拌勻。
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
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7 `9 D6 }6 B" q% S5.39.217.774. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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