難瘦部位消解大法-10 L* c0 q' P5 M5 B9 }% v
6 @3 S# b1 h- @; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有影嘸？專家解說見真假！
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. A! e# k$ i0 r3 M; ]4 L( n妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？/ v4 |9 [: a7 {/ Q0 I) W
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。tvb now,tvbnow,bttvb1 G0 s( G' O7 M& o) p
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
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對戰蘿蔔腿5.39.217.773 v: g; i! R% y+ }
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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6 c; k- x* C; N4 c" a& U* H網友消解法1
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生薑泡腳
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！; } J; I0 w% ?+ U, f
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傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
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7 D! L4 x. ]7 K. H9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物理治療師怎麼說… 6 B: O5 G3 F; y1 V( f3 i9 e
6 }& y4 P1 Y2 otvb now,tvbnow,bttvb可信度★★★☆☆ ; m" k$ ?$ V! M) q, p6 o
3 O7 |% j [2 Q/ Z$ p2 l5.39.217.77利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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網友消解法2
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靜脈曲張襪 5.39.217.77 R4 J4 Z/ {$ n6 m$ U/ `
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
) |( _& s1 g( A$ j" }5.39.217.77傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！
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物理治療師怎麼說…
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5 y2 l) Y5 M; S& Q! ctvb now,tvbnow,bttvb可信度★★★☆☆
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" E0 w( ?) v1 u% ^對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！公仔箱論壇, U" i8 F% W A1 @7 s' D
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小編嘗試心得
) \4 h9 ?( U* y( [% |穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！
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網友消解法3tvb now,tvbnow,bttvb0 e/ ]7 Z, D! W3 L4 A
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每天按摩30分 tvb now,tvbnow,bttvb4 @. G; i; h+ B( x* c
. `* \) I% \: X. e網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！5 d3 A' n2 m- D* `# n w
$ c1 z L) i' V6 G: |傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O* \ a8 o7 \) _& @
8 I0 D: }8 e6 x5 L公仔箱論壇物理治療師怎麼說…
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可信度★★★☆☆ 2 S) \2 R) X& F0 [! E
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因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！
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小編嘗試心得 公仔箱論壇5 {: c; L" ?0 }
小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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