头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 tvb now,tvbnow,bttvb6 J! |& I; T1 c# N
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 公仔箱論壇) Y6 O& ~3 _+ C
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 6 j$ V' I2 P+ _7 H* H! l
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生理性头皮屑
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; W _! R$ D3 I" J1 ~0 q' S& N# D+ `tvb now,tvbnow,bttvb⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 5 V2 u, p# k7 X0 {& ]2 w
: J* R( ]+ x: Q⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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$ ?1 x- e: u7 f% J r1 r) t头皮屑发生的原因
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⊙皮屑芽孢菌的影响 5.39.217.77# {0 z3 ]) G2 G7 s6 `
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皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
* R% c+ R) D% G7 E1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T5 `2 r0 Q1 C5 u5 r2 _* V7 P
⊙头皮细胞功能失调 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p9 Q1 P3 x A- X% z
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
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0 K' @) ^3 u, u9 b. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其它原因如下： # ]( F6 l: h# c' X) t& A6 ?7 q: d( _ Y% L
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1. 洗发精没冲净。 5.39.217.773 x5 b% _2 i6 [
- j: ~% \4 h: o. ?- c# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 tvb now,tvbnow,bttvb5 M7 c; |7 H$ A* d5 z. |; L4 ]
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3. 头皮上的皮脂过多。
8 K% l R- Q! O: i" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; ?9 L1 [& f7 K$ Z
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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' n8 t8 m# x+ R% _3 [( u/ Otvb now,tvbnow,bttvb5. 自律神经容易紧张。
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0 X$ K5 I3 ^! p4 n0 P0 K8 l1 Vtvb now,tvbnow,bttvb6. 睡眠不足、疲劳。
1 _$ E' G3 q/ t* {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E f( k% b2 _* s X6 u. @
7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 5.39.217.770 w7 i+ I1 E2 x. m' `" ~/ B
9 N2 d2 M: l) Y5 k& y) B8. 使用不良美发用品。
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. _/ z3 @% ~0 l( }9. 内分泌不正常因素。
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10. 季节转换。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ] _: R3 A5 o; X2 ]: O
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采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 tvb now,tvbnow,bttvb( |9 {: H6 n' A1 }! v" j! F
- N3 }3 F, W3 }# r3 B0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。
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防止头皮屑九大秘诀
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& ?1 i( f9 {- p% f7 a6 E% E- `5.39.217.771. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
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2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 5.39.217.77& I+ ^0 y% O. t5 f% {8 i4 A
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
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$ O0 y0 F( g, p7 i1 O: W Z4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
- O+ |9 {4 m& ~, P( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ M1 ]/ @" n# p5 \) Y! B
5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 7 g7 r% n' o P3 R7 m7 K
" W8 C' V5 r9 [, Z5 a* ltvb now,tvbnow,bttvb6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
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% r. A+ E* S6 ]+ ]7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
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8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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5 q& `1 Y1 T. ^" G! j7 G; V9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
. y0 _; t/ i ^0 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p- W5 \7 a O) e' J4 [0 W: a/ {
头皮屑多怎么办 tvb now,tvbnow,bttvb. S6 E& f4 p ^# O6 K
$ O% r6 ~6 y3 A5 t0 f! B5.39.217.77头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： / V+ x8 D' k. b( V8 K
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1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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/ l- t2 m u' @5 |) N2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
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6 a P Z2 t" d( r# J3 c9 w5 h5.39.217.773.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 5.39.217.77! P) N/ q( l' O) D* J( P
! v+ o* E) E; Y* I4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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' E; |# y& B8 o1 h% _! n) \选对饮食对抗你的头皮屑 公仔箱論壇/ _+ Q1 Q( x; O5 A" _) n
) P5 H/ V" I* A; n6 b; M* ?; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜粥：适用“血虚风燥型” tvb now,tvbnow,bttvb# C& h4 U. y6 [" i/ }3 S
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材料：菠菜50克、大米50克 5.39.217.77! A0 \& L7 K6 x$ J
5 n$ p8 [: t! r, M: q( ^& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s# p1 Z/ {2 n% n
) X8 W$ ^/ k3 m. v8 ?tvb now,tvbnow,bttvb绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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) k6 i/ ^ A1 O' M8 V7 Q; w& h5.39.217.77材料：薏米200克、绿豆50克
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: R4 J6 ]: i1 _% P& ]0 `做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 公仔箱論壇. f/ `; G" Z5 `" F& \
5 K( j1 d, V5 J7 c8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
; h, v5 H' t) D {' @2 p7 R. ^) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 5.39.217.77, |: J1 Y7 c, P7 e( ?
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 . [5 n& }; |3 X2 m6 J. h8 ^. A! ^
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2.
. e# z$ F; i5 Z5 G% J! r& f6 m风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 tvb now,tvbnow,bttvb9 x% K. e! E( F
1、用热醋或姜洗头；
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3 h; x. k; ~7 F3 f/ w0 s" E# \5.39.217.772、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； tvb now,tvbnow,bttvb; K2 C2 E2 i. b, u% h: h) q
w% _+ a7 h4 s) {3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
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' p0 b3 X( f, j9 q公仔箱論壇同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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