烹制方法(三人份) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P% ]3 y' l" d: q! q2 g6 k
材料:干金针菜(50克)、鸡蛋(6只)、葱花(半汤匙)
$ {( V) X: W& T+ P$ G9 @7 ? E公仔箱論壇调料:油(5汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
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6 S: \7 D' }0 @; t: W" W1 金针菜用清水泡软,摘去老梗洗净,挤干水后切成末,放入大碗内。
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2 打入鸡蛋,加入1/4汤匙盐、1/3汤匙鸡粉,用筷子搅打均匀成蛋液备用。
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3 旺火烧热干锅,加入5汤匙油烧热,倒入蛋液后,快速兜锅摊成饼状。 公仔箱論壇+ ?1 H& D5 w# X8 [: q! `8 G
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+ o! _% k0 W, p9 |4 v: N+ M8 \4 改小火煎至蛋液底部凝固,翻面煎至双面呈金黄色。
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3 `# q! o+ S% n3 g# `6 wtvb now,tvbnow,bttvb5 盛起鸡蛋饼置于砧板上,用刀对切成八块。
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6 将鸡蛋饼排放于碟中,洒入葱花,即可上桌。 5.39.217.770 \' m: J) ?. v5 w
贴士
* q3 K# x& w: F' N P! u$ b2 h# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、金针菜,又叫黄花菜,金针菜多为黄黑色,有弹性和清香味,因为干制品放的时间一长,颜色会变黑。 tvb now,tvbnow,bttvb8 u% G9 |2 Y$ O9 m8 L. v
2、应避免购买黄灿灿、色泽诱人的金针菜,这些金针菜多数被硫磺泡过,有刺鼻的硫磺味,吃起来有酸味,不宜选购。 / V; M/ }! L# H9 X; P
3、用热水泡发的金针菜,会失去爽脆鲜美之味,应用冷水泡发切丁,可使煎成的蛋饼有脆嫩的口感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]8 C7 a$ |. m5 U
4、煎蛋饼宜用平底锅,用普通炒锅有技巧:一蛋液下锅后要迅速兜锅摊平;二改小火慢煎至蛋液底部凝固再翻面煎;三铲子要抹油,不时轻铲蛋饼底部以免烧焦。 |