【材 料】
! d* \; L9 @4 {5 O" G/ S& L; {" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵 8條 5.39.217.77% c" `: a9 z& K+ r
小饅頭點心餅 1/2杯 公仔箱論壇$ P) f! E# h3 @6 A% {0 o [9 C
白米 1杯
6 ~ h& S5 {3 ~5 }7 |9 Y6 I( ` f公仔箱論壇水 1杯
7 T& g7 A" F% j8 i/ mtvb now,tvbnow,bttvb0 d, R; F7 I* ~: ^1 x. t+ ]4 X. y
1.鹽 1小匙
" m: H( e0 p2 k7 d; O$ i$ k, U8 o$ n胡椒粉 1/2小匙 公仔箱論壇$ f- _% f" [1 h" b
糖 2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t" Y# e9 [% _( b
椰子粉 1/2大匙 5.39.217.77# o$ W u( E$ Y& D$ M+ ^
2.蒜末 1/2大匙
" T' R. K2 [2 I9 Y公仔箱論壇
$ ?# @2 Q9 T/ ]# U% O【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p& R. l! b! F' {
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
V6 ?8 J; \% R$ P3 z& a(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z: X7 M$ S. B: y3 `
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
| 