[中式食譜] 秋葵飯

vunsl

【材　料】 5.39.217.77' e0 z+ f/ x( N, K- i9 ?6 m3 x" _7 ?( R
秋葵 8條 公仔箱論壇1 Z0 e) t/ a- p8 S1 Y3 E5 p$ y
小饅頭點心餅 1/2杯
5 s4 k6 Y) U8 R' _8 r5 s公仔箱論壇白米 1杯
7 }1 `( y  [- e# y. M, [8 D1 ^5 {水 1杯
0 k; T4 g+ `; F% R8 H/ ~. |! _5.39.217.77
7 D8 M" p5 ]+ @7 T, q; H* ftvb now,tvbnow,bttvb1.鹽 1小匙 ( Y+ m1 J- v3 D7 C" h" O1 S6 i
胡椒粉 1/2小匙 5.39.217.77. P  v) x, ^) y* c
糖 2小匙
1 ]$ W& w1 \1 L8 _0 Z. `, e% ]tvb now,tvbnow,bttvb椰子粉 1/2大匙 ) n# X2 [* M% l/ J/ L
2.蒜末 1/2大匙 # o$ _, {. v& ]# ?

1 L' H- M1 x$ d" C( M公仔箱論壇【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z# a# q* b/ \# K4 C. {, N' q  H  t. O
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
6 L* [- Q* x) y2 u  T' m4 y/ X(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
" I+ Z# j4 N' G公仔箱論壇(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。