用宁静的心拥抱世界 公仔箱論壇* k1 v {% s" x2 m O
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心是人的主宰，具有很大的力量，
5 s! d6 J) Y! P. y% W公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。. c. K7 |% o6 R1 `- e& y$ k/ x; i
我们每天都要接触很多人，
/ T3 C# c y7 _4 V kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中，5.39.217.775 B, q4 J9 C% l4 D. }+ w$ f
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
0 P/ g. D1 t! E. m- e: X) N或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n$ g3 ]6 W# T2 | R) R
这是现代人普遍的困扰之一。
, M, y, i8 G+ H4 F% k! k! \3 }2 D想要常保一颗宁静的心，
2 V( Y2 d& }$ c NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
- Q% E7 G4 k0 J; E) |当我们登上高山或是站在海边时，# f; A4 C" V( z7 u8 _- O$ q2 d
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb: F" U$ x* V% i1 a0 Z1 }1 e
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
6 B; a. J3 @* L* r! I1 @都会消失无踪。
+ o' l/ ~+ _ U4 d; o2 X* ?因此有人说：
2 Y# h `$ \9 j4 utvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。
; x" g1 ]7 w7 L, H7 y" T1 B5 M" v3 ?( D我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb; L3 F0 g& {+ V4 C$ N
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
1 q7 @* K' ?! O/ }3 I. d就能够容下无限的东西，公仔箱論壇5 j8 u1 ]4 A$ ]! p. p( z
也更能享受生命的自由。
+ O* ^8 }- W- w0 N% Otvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 . u1 M' E9 p* ` k
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
" C) q9 z* L6 c! l$ v% ^) |所谓平常心，就是指5.39.217.773 Q# Y5 q: e& ~- v, U- \* v' E
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
! i6 ~' N0 ~) }' @- |" ^6 G) D对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
2 t0 M" [( k& y即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb }4 {! {- t L) X4 ~; U2 W
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
( O+ E; J' [+ W( O2 R人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇1 N5 W# u" j: A0 r- X" f4 j) U9 y; v
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
z' U3 e) K9 _4 ?9 s2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；公仔箱論壇. W3 F7 o" N- c U* x$ i3 c
该做、不该做的事，也都非常清楚，
- Z; r9 U) A& \+ G这就是智慧。
$ G+ K$ J/ Q) R3 m+ \公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，5.39.217.778 ~3 _* R1 f- ~
「心随境转」是指失去自己的主宰，
8 A3 x/ n# J2 K' p& k" G) d8 |老是被环境的动态所影响，
2 I3 J+ g2 p& Z( s6 T, ^( R9 y也就是说，发生状况的时候，
p! p, d. c4 h" O: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
+ B4 f5 e0 u6 Q1 l$ l7 u5.39.217.77最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb5 [. ^- s- x# L5 l
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
" b; N x6 ]. M5.39.217.77或是观察内心的感受，
9 v% ^, p, I6 a- r& D. M7 r6 N5.39.217.77只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb1 b' B8 f" T# M* U( L
心情就会安定下来。
- a2 i6 p: B+ f5 o, D公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇. U( g0 R3 S: R
事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇4 S, |9 H8 f! Y% d! O& r3 V
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
$ ~( v1 _, A9 M. I' Z; n! r. r觉得这是一种麻烦，
! x, I7 N9 M3 N+ R: w希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w- ?. W& Y! }& R" `
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I. k% }1 O9 e$ {( }+ _
所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E2 o0 H. _4 O7 Q" P
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
+ o- }0 k, Z1 S8 P! C1 E$ h) j) T心里就不会经常打结，而能清明自在。5 z0 S5 b! D: o7 z7 h2 F C x
那不管身处在任何的状况中，
& S$ P3 p( m8 Q: h5.39.217.77都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，公仔箱論壇' s9 C2 ]/ B$ @4 p
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？; \9 n& B2 O' F" c" _
自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E1 A6 P) v3 j/ J0 W2 x
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？tvb now,tvbnow,bttvb4 ~& a3 {! P5 O( k4 c
/ H. o) c Y- r3 C「心里放不下别人，是没有慈悲；
1 B ^9 A4 V! I6 E5 x: L8 p0 B公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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