用宁静的心拥抱世界 公仔箱論壇) P, Q, ~3 D' L. t
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/ m" g5 ]; s% R4 P) T7 i. H5 Z心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇) |3 q- ^/ L \4 q) x4 P. ^% {4 y
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
, D9 B$ a F' N" ]- L6 B我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇% N4 Q2 ]$ \' x& p8 ~
在频繁的接触中，公仔箱論壇, q' g1 R% n' l0 g- O
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
1 Z/ q& V* h: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，5.39.217.77# A" N7 R: _, o
这是现代人普遍的困扰之一。
8 a) M: U! I4 ?3 Rtvb now,tvbnow,bttvb想要常保一颗宁静的心，! X# g' G) c% T9 W
是一门很深的学问，并不容易做到。
; f9 k- y$ J p" k2 f5.39.217.77当我们登上高山或是站在海边时，
2 z% K. M! |, f/ @tvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
9 M- F7 Q: L8 ?5 ftvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
6 I% t9 V; ^/ Ktvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。
/ L& H3 s7 Z) G) a# F" {因此有人说：
5 j4 D: R6 c6 B9 H: C" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。
, l; _9 Y0 H; D公仔箱論壇我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }& B! I, o6 M( F& h# V
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z: S6 N! n+ C% o1 m1 p, O
就能够容下无限的东西，
! G, {' U+ _* _9 `. l5.39.217.77也更能享受生命的自由。% K5 _+ Z) d2 M, d8 E9 Y/ K
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A7 ?; X- I7 \+ E
禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb3 f0 d; D1 }3 J* L& M, e& ^9 [6 X
所谓平常心，就是指
/ ~9 o1 \8 G, t0 m' ?9 i8 I# V6 i公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，. C8 n9 M/ p3 c( F2 u
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
) y- E7 d1 K3 n' F0 r即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，5.39.217.77! o3 ~- m5 p$ y/ J$ Y5 F3 x" g
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
, g9 g! S; K# Y" [; s2 l. A% g) `# }5.39.217.77人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
1 Q+ W" C" H: r* s1 b" L5 @能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
" O7 J4 f5 E g9 C: [6 {+ atvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb2 I0 V$ b8 [) `2 U
该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇5 o- d; b) V* T% c! l: W* n
这就是智慧。
* p; e/ @" l; V1 O* T8 ]7 V) a4 h$ [1 l公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb& j, g+ E E. x$ \ x. U
「心随境转」是指失去自己的主宰，公仔箱論壇! }' v$ ]9 d7 M l$ i
老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇7 C( G3 i0 q0 @
也就是说，发生状况的时候，2 ]! U8 i, |- t5 ~" L
心不要立刻被当下的环境所动。5.39.217.77. O k% R1 ~5 j6 R/ w+ V
最简单的方法就是，
5 {, w" ]% z! {/ F观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
# _1 N6 o0 P$ s6 E x1 z( E# U公仔箱論壇或是观察内心的感受，2 y z# c" _2 l$ y. e
只要将注意力放在身体的感受上，5.39.217.779 V! Y$ d7 H% N7 c& d8 i: c
心情就会安定下来。公仔箱論壇' m6 f. A* `5 O8 J5 A5 O9 Y
其实，烦恼心未必都是不好的，/ b6 t" L6 a9 }/ Z! ~' o. z
事实上，它是清明心的基础。
: w, p4 P0 y8 V q7 z/ Qtvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇! l- Z# [( ]) ]9 N! A5 t
觉得这是一种麻烦，
; ^4 P3 C! u' N, r* J2 |6 |8 O2 b3 ztvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.77- }2 J1 h8 V, o1 i( _' I7 ?. N
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 q' _$ I' P5 Y5 X4 K
所以，
# E w% {( `( U8 s: ]1 j5.39.217.77如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，公仔箱論壇5 \" u$ @. |1 X r. l
心里就不会经常打结，而能清明自在。
4 U1 m" f" g3 P8 I; i# E" X那不管身处在任何的状况中，
4 J( l* p. o- l* C+ o7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
$ |4 I% E' n" o7 Y% b公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k( s" ?' S: U5 C/ }
闭上眼睛好好的想想，
8 K2 X& R; `2 n公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g/ I# K0 R& @0 H3 x m: G
自己是不是常常被环境、被人所影响？, c+ S4 S* q/ I- J" o4 \
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `8 i- }8 F5 {8 c6 E
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
/ @( ^5 |/ y" O ^. @ ~公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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