一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」
[9 U) c- q5 x公仔箱論壇
) U) n7 M4 d& `) Q; I這是 EQ&IQ進修好文章,與大家分享. F7 d, T7 A8 x) J, C& d' C
公仔箱論壇( o- |( k4 y/ }/ ^) T
一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!) i3 i7 A/ f7 N9 k6 N6 E
一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。5.39.217.776 |' l& U& d- U* G
人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來。公仔箱論壇* \9 M, a3 d6 T D* A" N; m2 H
: i6 {; @! }& W: z! E* b6 L5.39.217.77一天,我打完羽球,穿著T恤,短褲,要回辦公室;途中,經過一理髮店,
. b2 ~5 L/ K* ^# ^想到自己一頭長髮,該剪,就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我,
: x2 P4 n" h. |4 n5.39.217.77並說他是店長。好吧,就給男店長剪髮好了,看看他手藝如何?
5 B' f% y6 ~: \. K公仔箱論壇公仔箱論壇, R$ e; N( a, A4 h
剛打完球,累了,不想說話,我靜靜地看著前面的鏡子。tvb now,tvbnow,bttvb3 D) M- f6 b* Q
後來店長問我:「先生,你結婚了嗎?」我點點頭回應。2 W! m+ ]% V$ S+ u
店長又說:「那太好了,我告訴你一個故事 好不好?」我又微笑地點頭。
7 R+ Y( L9 ^$ b; K! O最近看到美國有個醫藥發明家,他說,他小時候很喜歡喝牛奶;
+ `# t6 {1 I0 W& g- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一次他打開冰箱,用右手去拿大罐牛奶,結果沒拿穩,手一鬆,
" {) ?5 U0 @8 {2 E7 Gtvb now,tvbnow,bttvb就把整罐牛奶打翻了。」
8 Q- X: ^# b/ F5 N0 d. ~% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" ^ v$ I- L" X6 n2 R! Z, q
這店長一邊幫我剪頭髮,一邊說道:當時,這小孩子嚇呆了。縮在牆角,
( t c7 d. g5 i3 N1 w) }- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為牛奶灑滿廚房的地上,媽媽可能會臭罵他。公仔箱論壇9 I8 a8 t6 S4 K
) a5 p! |) d) z1 s( _
可是,當媽媽走過來看到時,卻說:哇,我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋,( k T8 l: R8 j* b4 \# n
好漂亮!」這小孩聽媽媽這麼一講,突然就不害怕了。
) [8 f8 ]( T# Rtvb now,tvbnow,bttvb
( {* A+ F. E/ G5 h5 F# W6 g8 Q公仔箱論壇這時,媽媽又對小孩子說:「你好厲害哦,媽咪長這麼 大,
: c: ~; `3 }: ]tvb now,tvbnow,bttvb都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶,你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」
: K- v3 d% S9 B3 z0 M9 o5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K* n8 y/ E# }$ J8 ^) P: R3 Q( |
後來,媽媽就拿著抹布、清水等用具,帶著兒子一起把廚房打掃一遍,+ S; l& ?7 A# i0 T9 l; e: X; c$ H
整個廚房也變得乾淨無比,這時,媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g4 C( ~. p: k2 z" z& A7 d9 k
裝滿了水,放進冰箱,然後再教他,怎麼拿才不會打翻?tvb now,tvbnow,bttvb/ @1 `8 g$ B+ ^7 H7 a: G! O, C
-必須用雙手一起拿,牛奶才不會鬆掉,才不會打翻在地上。5.39.217.77$ t/ F& ] t# F1 I4 X
6 U% k& A( P4 X) a$ h1 @! o# a) ]5.39.217.77坐在理髮座椅上,我原本昏昏地想睡覺,可是,聽店長這麼一講,咦,tvb now,tvbnow,bttvb( g) \2 d8 c+ Z' i9 e
似乎很有道理。
5 d$ x5 m0 I: Y# ~! A& }; x我兒子已經快二歲了,也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝;萬一有一天,公仔箱論壇/ E( x; ^0 K1 ?5 T" ^; R, b
他把飲料、牛奶不小心打翻了.溢流滿地,那我會如何處理呢?公仔箱論壇0 E; r5 \0 |! {( e `! w, k# h1 H$ h
我會不會怒氣衝天,大聲罵他:「你那麼笨啊,連牛奶都不會拿?」我在想,5.39.217.77: X; C9 ^9 Y4 t7 [$ I) f. a9 ?& M
我應該不會這樣罵我兒子,我可能會說:「沒關係、沒關係,你不要過來,5.39.217.77) y. A; z* ] s4 W( Y9 ?7 c
不要踩到牛奶。」然後,叫我太太過來,把牛奶擦拭乾淨,哈!
+ X' V f! j+ d; J' c3 T我很驚呀,故事中,美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭,公仔箱論壇' q6 |4 O) n/ {. Y: ?" Z- C0 `
而是叫小孩和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事;
$ x8 }: U5 q6 ~- b4 L# C公仔箱論壇而且,還把牛奶重新裝滿水,再教小孩怎麼拿,才不會「再次出錯」!5.39.217.779 U! G/ Z5 m7 E B+ M3 \2 O
正因為這樣,那美國小孩,他後來就「不怕做錯事」,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k) Z- k9 |2 X4 ?5 y2 l% D
也有信心和? i氣不斷地嚐試、實驗;儘管有時還是會出錯,
, V4 b' P v& {- a( Z& {公仔箱論壇但他都學習用「心平氣和」的心來看待,並勇敢地「自我承擔」所做的一切。
( ^. Y( @7 h0 B5 J9 V! G5.39.217.77
: L3 u2 i5 H) etvb now,tvbnow,bttvb心理學家說:「當一個錯誤已經發生、覆水難收時,你發再大的脾氣,
9 {7 |, Q( b% S, Z& ~tvb now,tvbnow,bttvb也都是於事無補,大聲責罵小孩,也只是使小孩更害怕、更恐懼而已;而且,公仔箱論壇" _( U n) p$ A( R! [+ V! |8 {+ y8 O0 j
憤怒,可會造成更多的錯誤喲!tvb now,tvbnow,bttvb6 F' j: H' D+ _1 v- `
tvb now,tvbnow,bttvb N- O4 Z4 I; N6 Y# g6 Q1 ^9 I5 O
但在生活中,當錯誤已是既成的事實時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;! y, H7 r9 q& [$ [. v
歇斯底里地發脾氣,不僅使別人遭殃,受害最大的更是自己」事實上,5.39.217.777 M0 a) c) M L' o: u0 ~6 W7 i$ m
一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!5.39.217.77/ `$ M! ?4 q7 g. Z# [- Z
一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。公仔箱論壇3 h: e. M3 f, ?2 R. ^- z4 [7 ~
8 p* I& U6 |; g. Y' x公仔箱論壇人在憤怒時,必須克制情緒,不慌亂,有條不紊理出一條路來,
0 S$ r1 ]( P( Y「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如本文中的媽媽一樣,公仔箱論壇* L% N$ ]1 o2 Z! o t; N6 y
用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。
2 e* M* |( H+ i/ i0 A+ n5.39.217.77公仔箱論壇7 V3 Q- |& O1 S0 U& c+ ~
假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,
: J: b [) K5 v# g( T/ N. Ftvb now,tvbnow,bttvb一定會有令人驚喜的自我新發現」--我的火氣變小了、公仔箱論壇% i. m' z2 _$ X; [
我不輕易動怒了、我的修養進步了! |