材料tvb now,tvbnow,bttvb* E9 ?7 S T! E5 U6 w) Z
蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生（即連衣花生） 80克鹽料：鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙
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調味
1 V, @$ c/ p# @$ A: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙
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' H- J; {2 h9 V/ t6 @* W做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f. F- G) D3 R* c4 ~
1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。: \6 K' Z( c c N. _
6 v |$ Z) H, R. k- q+ _2.預熱焗爐 230℃，放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出，去皮起肉，切片。
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3.開大火燒滾水，分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。
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4.燒滾水，下幼麪烚約 1分鐘，然後浸冰水過冷河後，撈起備用。% J" @3 o6 v% s) d$ B" Y$ y6 d
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5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中，再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻，上碟，最後放上花生即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u+ z* y% `, y9 n5 f/ Q2 Z1 E+ _
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蒜頭以原個燒焗，便可鎖着香味。如拆開焗，香味揮發，便不好食。公仔箱論壇. a( w) J$ U5 K. u: _: ^' U; {/ k
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發表於 2011-2-8 05:19 AM
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