本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 公仔箱論壇' v! E0 @( W5 \' O! `( {6 S: P$ U
" V4 D2 @. t; m5 A5 a/ Z6 s【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ tvb now,tvbnow,bttvb' S, U# u2 j' X8 Z/ l0 _* ]# q
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。5.39.217.77. n9 J8 K9 ? J" d0 I9 {9 k5 Q1 i; ?8 J
8 M4 o& w. u0 i. U1 O5.39.217.77雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 9 N( _, b1 j- d, Z' X
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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/ ~, u8 K2 I% } o舞菇茶食譜 5.39.217.773 v5 \" T. |! v. P5 i
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材料 4 F P8 g1 E3 B) U r- Y
舞菇1包。 公仔箱論壇% K: G" q8 \4 K4 b( p
水600ml。
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' x/ i E1 M* c# @" b6 X公仔箱論壇做法
) i2 ~ G8 I3 d4 T) Q+ Z: l: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 5.39.217.77/ ^. }( U6 b( }4 i {+ l
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 公仔箱論壇" O+ b% X( Y [( b3 ?
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舞菇茶+番茄汁食譜
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9 s/ o5 i" @ z) X$ r" ?材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S: o5 G2 N J% e- s
番茄汁500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb# s8 {# `$ Z" r) z3 b0 E/ E
舞菇茶500ml。 % b8 `% G7 S/ b& ^ O' j w
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb! z3 v! S' t$ d3 D) Z& j
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 tvb now,tvbnow,bttvb; G- p2 \2 \2 x
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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