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8 c. O3 w& _, a" K: y9 P) Jtvb now,tvbnow,bttvb烤醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b- q1 q7 V- S) `4 N
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' d& ^7 t0 V! s5.39.217.77牛頭牌燒烤醬 6大匙5.39.217.77/ E* L: S2 }) |8 e% {" A" W
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【醃 料】
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【做 法】
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1.里肌排洗淨瀝乾水分，以刀背拍鬆並切斷筋膜備用。
' e! ~( C# c8 K7 I/ [2.將醃料放入大碗中，加入作法1里肌排拌勻並醃一夜備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 p. r3 Z* V% u0 y6 ^- m: @# M* o |7 R
3.將所有烤醬材料放入果汁機或食物調理機攪勻成烤醬備用。
{5 r- K9 L# W% b3 x: l; ], kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法2里肌排放入烤架上，均勻抹上作法3烤醬，每面燒烤2分鐘，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。 |
發表於 2011-12-17 02:56 AM
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