【材 料】
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20公克
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30公克& B' }: h+ P: o2 i: }' J
雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb+ q1 D4 [! Z( r; r% D
3顆. E+ o+ I, h2 w' u
青椒末5.39.217.778 c: H* X9 L1 }% ]( ^# p& |& H
1/8大匙5.39.217.77) O. A( q7 K# ?7 R
紅椒末/ s' ^# H$ M7 o$ s4 e7 n
1/8大匙tvb now,tvbnow,bttvb& B5 M& c- ^- m3 B
綜合生菜
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2 S& H6 `" T7 U' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _9 N* S1 v5 W6 J5 h2 ^9 K* v
1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 i; z# I0 I0 d) A! y# a( i- D; a
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【做 法】; Y) \" Z) t& J
# f; j5 U; o Q% l, G1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^) {9 }# ?( o- v$ F/ @8 h
2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。 |