頭皮排毒淨化論
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y+ i1 s5 k4 a5 h0 _
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
: p! C6 o0 f9 L4 `6 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {' j( K4 y0 N% g" r, E9 M
直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！ 5.39.217.77' b. n; P0 a$ I, Y1 q+ s
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頭皮排毒Q＆A
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Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。tvb now,tvbnow,bttvb4 T, a) w D0 f5 q% R
7 u x( |7 e2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q9 ?) a+ S' V' y: o3 K) L5 [- `
; @9 Z) s2 {) U# K$ E若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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7 p! R6 A0 t* s1 Y1 M; M" ?tvb now,tvbnow,bttvbPlus清涼控油茶
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2 @$ C! J% N) V0 S6 b. S! b想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
* f- Q; k& m8 _ Y4 U材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。tvb now,tvbnow,bttvb1 [' E2 U: D- q9 l8 e1 o: I
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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& ~/ `" X" |5 J! fQ2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ tvb now,tvbnow,bttvb1 g5 l7 i+ X) h! M
' p' X1 V+ \5 P8 U0 J$ etvb now,tvbnow,bttvbA：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。公仔箱論壇) J; \, y& g# C# @1 z7 i- Y- m# |
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中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
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+ m( ]) `6 s' C+ L! z: f經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～
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: p. D' m0 y3 }: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Plus補血生髮茶
6 o! e& x) V8 ?8 d' S3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n4 n: g! D9 B' e$ y, [9 o; K6 ~
長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～
3 U O8 P B. I+ `& y6 S3 _% @tvb now,tvbnow,bttvb材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
- W0 H: v0 S6 ]公仔箱論壇作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。公仔箱論壇" ?! p: X2 x# C' b$ R' l- {
$ y- b7 Y+ ]1 A$ \* C ~' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？ # z8 |5 Z) O3 L( \7 o
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。) s* r" [0 f* r% K( |
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S% f0 w7 ^: K
+ C+ H- `! {/ y" K+ Z; R' V0 b蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
, ~5 b" Y4 S$ _8 m' ^4 E5.39.217.77水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
0 h* ?3 ]8 F7 Q2 U5 T! U5.39.217.77豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。/ ^5 @ N- ?1 V) _7 z0 ^. P$ V
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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$ }; C; V8 A% T% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。5.39.217.770 x. V3 S1 K, G! |3 T( T
0 u2 X9 \# b7 K9 T8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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, |# m8 T) v: a頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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" Y0 d7 `$ r! n! w% r% _- o1 o9 y% W1 lQ5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？ ; i" a) E3 T: e$ U
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！( B! y1 |; u0 m: k% B4 v
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只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。
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6 {: M' O* _# j0 _6 s3 Z! I1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
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8 C. s& `" a, J公仔箱論壇冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。, N$ P! i: O! P% g
& k* ?0 E) R8 v3 M: w公仔箱論壇2.以指腹或梳子按摩頭皮
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$ K2 |7 l8 V; Z0 V" e% \9 S頭皮按摩操
6 R& q: T6 M, @! V# L% b5 S r; |5.39.217.771.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
' A& O6 i* T3 x6 p. P# e, L公仔箱論壇2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。; q; |0 [0 G ~, u: p* Q
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。公仔箱論壇2 f( U- s! q% O
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梳子按摩法
& R% P# f, V& f6 r. z+ w5 l公仔箱論壇1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
1 A& v; f, k, X$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
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發表於 2007-11-1 08:34 PM
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