五种好吃但有害的食品5.39.217.770 C9 [; h) w- [2 X# q% R5 O: V5 B- q
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; q+ b* V+ L# t: h- ^' L3 w 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ : ?8 U6 G- c6 c# I( O6 k! z: r: L
3 J( | x1 O3 C/ Stvb now,tvbnow,bttvb 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 tvb now,tvbnow,bttvb: L& K! r' `4 J8 ]
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碳酸饮料：
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* ?4 w# @7 k0 g 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 5.39.217.776 z8 p+ Q# D# D2 L
: q/ A) Q5 u5 _* }1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 薯条： * a, ~8 N9 \% h( K# H" H
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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棒棒糖：
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内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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8 {* t3 e& P) d* S O8 Etvb now,tvbnow,bttvb 香肠： ( b: S& ?# U+ Z: Z' O
8 L/ j2 j$ E% s/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 5.39.217.77/ q# f; `8 \$ _5 D# s5 U
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含高脂肪的肉： 0 G- ~) ~7 p6 A4 M
& T$ x4 q" n% q- H3 ^4 K& A5.39.217.77 特别是油炸食品。
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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