老人痴呆症是严重的脑神经系统疾病之一，也是一种残酷的疾病，患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降，多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t0 q, e; U! e( f9 L
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最近有研究发现，低卡路里饮食除了可减轻体重，还能保护脑细胞，减低一些老年性疾病如老人痴呆的得病机率。研究报告指出，衰老是由于加速细胞发炎及压力的基因活跃，而另一方面，修复细胞的基因却减弱所致。而脑细胞炎症正是老人痴呆等疾病的致病因素。# V( t3 }8 |% ?- Q7 y; g. C
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老人痴呆症也称早老性痴呆症，为阿尔茨海默氏症（Alzheimer’s disease）的俗称，患者以老人，尤其是六七十岁的老人占多数，但中年人的病患也不乏案例。公仔箱論壇" F8 A2 R. f. p# E
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老人痴呆症警讯
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7 b$ v% X5 g! Y+ B8 n, O5 t# P& j a 老人痴呆症患者一般上意识会越来越混乱，情绪焦虑，记忆衰退，甚至无法自理生活。以下为老人痴呆症的几项警讯：tvb now,tvbnow,bttvb' \6 ]% H, P# v( X; D& O3 d1 ]( ~0 f2 ]
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●记忆力衰退，记不起眼前或短期内发生的事，并且影响日常工作。5.39.217.770 o; N; m- q0 E3 Y# `7 \* Q0 n, b
8 b% _/ Y# N; Z% E3 [" D7 ntvb now,tvbnow,bttvb ●语言表达发生问题，比如忘了某些字词或是用不适当的字眼来取代。( c2 V! x; u z- `! F0 A+ ]
1 Z1 {, c9 E' r1 u. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●丧失时间观念与方向感，常会搞不清楚年月日，也常会迷路或忘了回家，忘记时间和地点的感觉。
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/ U9 O0 X' @2 Z5.39.217.77 ●判断力与警觉性降低。tvb now,tvbnow,bttvb% R( C9 y: @/ y. f5 ^
" N/ j5 ^9 s+ A ●行为与情绪发生剧变，动辄发怒。
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, `, M; f& L$ L& t& D; jtvb now,tvbnow,bttvb ●个性改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q; L; C( r$ w$ C
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●失去活动力和开创力，无法照顾自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F, M! ]1 [+ u+ s o/ W4 V) C
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较严重的老人痴呆症患者甚至连行动都有问题，记不起过去熟悉的环境，变得特别多疑，甚至会因为疑心产生幻想和误解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?7 j# a7 t L7 ~0 H
# `) j& c$ }/ \) k; o) g W5.39.217.77根治难但可预防
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虽然目前治疗老人痴呆症的药物较过去都多，但能否根治仍是个问号。尽管如此，专家认为，老人痴呆症其实也可以通过饮食、运动与生活方式加以预防。除了低卡路里饮食外，以下几点值得注意：5.39.217.77' H- Y! ? u4 V
3 E# E* S2 o% i" O2 d2 f. Y: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●维生素E：虽然并无研究明确显示，维生素E可以增加记忆力，但维生素E为抗氧化剂，可以阻止神经细胞被自由基破坏，同时，有研究指出，老人痴呆症患者连续服了两年维生素E，延缓8个月的退化。专家建议，每日可补充400单位的维生素E，有助于预防老人痴呆症。3 K3 y3 Y+ B" ~( T3 T" x
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●女性荷尔蒙：最近有研究显示，女性在停经后补充女性荷尔蒙，可减少30至40％罹患老人痴呆症的机率。
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2 B$ p" ~3 r2 F' n5.39.217.77 ●多吃鱼：荷兰大规模研究显示，若多吃鱼，饮食中的胆固醇较低，得老人痴呆症的机率只有一般人的0.4倍。这项研究以5000名55岁以上的人士为对象 。
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●多用脑：过去有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷。7 {: \2 f5 W/ r
0 e0 }# q, o: j8 Z8 P X" G/ I7 r ●多运动：许多人都知道，运动可降低中风机率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。
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●维持人际关系：要维持人际交往，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。1 `% N: x( ^6 t" w7 i) ]
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专家认为，老年人应保持活力，多用脑，如多看书、学习新事物，甚至和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。 |
發表於 2007-10-27 03:11 AM
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