老人痴呆症是严重的脑神经系统疾病之一，也是一种残酷的疾病，患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降，多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡。
( u3 ?: L! |) \ ]2 ?1 l
# T7 z% h ~( z4 z% r* U. v' \5.39.217.77 最近有研究发现，低卡路里饮食除了可减轻体重，还能保护脑细胞，减低一些老年性疾病如老人痴呆的得病机率。研究报告指出，衰老是由于加速细胞发炎及压力的基因活跃，而另一方面，修复细胞的基因却减弱所致。而脑细胞炎症正是老人痴呆等疾病的致病因素。
H% A: s0 x) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q- H9 q% _: \' W* C
老人痴呆症也称早老性痴呆症，为阿尔茨海默氏症（Alzheimer’s disease）的俗称，患者以老人，尤其是六七十岁的老人占多数，但中年人的病患也不乏案例。5.39.217.77: s- b2 N0 Q* X! e( L8 i% J
5.39.217.772 z/ \2 S8 B9 z+ S
老人痴呆症警讯公仔箱論壇$ v9 N3 Z; M, f, S! b A
公仔箱論壇: m7 b( u. R6 q8 I- o
老人痴呆症患者一般上意识会越来越混乱，情绪焦虑，记忆衰退，甚至无法自理生活。以下为老人痴呆症的几项警讯：公仔箱論壇) G; ^- f$ v* l8 q) r( W
tvb now,tvbnow,bttvb" q1 m0 _* K5 c+ }
●记忆力衰退，记不起眼前或短期内发生的事，并且影响日常工作。
6 n- L2 Z D! d. n+ W k公仔箱論壇
3 M* a5 L% i! t% Ttvb now,tvbnow,bttvb ●语言表达发生问题，比如忘了某些字词或是用不适当的字眼来取代。
" S" S! w2 X+ `! g$ N' _ Y公仔箱論壇
/ D# K8 L* d' P4 N4 n ●丧失时间观念与方向感，常会搞不清楚年月日，也常会迷路或忘了回家，忘记时间和地点的感觉。
. G+ |# Q# {5 V$ X! f
4 T( F( l$ a$ H0 Y ●判断力与警觉性降低。
" N, m1 t& Z8 h) Z2 ?公仔箱論壇5.39.217.77. P4 M' r, ] \, e4 k
●行为与情绪发生剧变，动辄发怒。
3 }( V L' ^3 A, l7 L
+ j) ]9 W* |% E& t公仔箱論壇 ●个性改变。
" J8 g# B' R& I0 V* N+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M U- _& ^" R- e7 ~9 N- D) ?
●失去活动力和开创力，无法照顾自己。
' t" K) j0 j% a! i8 k% k7 n8 @/ ?* O5.39.217.77
6 b3 _- E6 `- l2 P1 c0 ^% j 较严重的老人痴呆症患者甚至连行动都有问题，记不起过去熟悉的环境，变得特别多疑，甚至会因为疑心产生幻想和误解。
! }) A& H" y( H) U# Z( `% Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: i7 X7 e& T! G( t) b4 E
根治难但可预防
7 m1 J0 j) z! x- m# e7 Y2 L+ [) H2 B2 r公仔箱論壇, ^& _- ]! m4 R
虽然目前治疗老人痴呆症的药物较过去都多，但能否根治仍是个问号。尽管如此，专家认为，老人痴呆症其实也可以通过饮食、运动与生活方式加以预防。除了低卡路里饮食外，以下几点值得注意：5.39.217.77! m" f) m% e4 x
tvb now,tvbnow,bttvb- ?+ |4 U. i: n' l
●维生素E：虽然并无研究明确显示，维生素E可以增加记忆力，但维生素E为抗氧化剂，可以阻止神经细胞被自由基破坏，同时，有研究指出，老人痴呆症患者连续服了两年维生素E，延缓8个月的退化。专家建议，每日可补充400单位的维生素E，有助于预防老人痴呆症。
& d% M5 \/ g3 K; z% d# ]& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' D$ j# a1 _4 @' ?# O! `9 T& X
●女性荷尔蒙：最近有研究显示，女性在停经后补充女性荷尔蒙，可减少30至40％罹患老人痴呆症的机率。3 ~% l& @- ^, N J% M
/ h; a2 ]* ?3 o) Y+ T
●多吃鱼：荷兰大规模研究显示，若多吃鱼，饮食中的胆固醇较低，得老人痴呆症的机率只有一般人的0.4倍。这项研究以5000名55岁以上的人士为对象 。
0 v* S& [! h9 e7 f$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _6 F+ b) [8 w+ O1 k
●多用脑：过去有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷。
6 Y5 B+ ^9 H1 X; M6 g. q5.39.217.77
/ ^& P% I; j1 y- Q6 S5 k ●多运动：许多人都知道，运动可降低中风机率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。2 D) p- U) m% z
$ x, F) h1 _1 m- ?' S7 H" V n5.39.217.77 ●维持人际关系：要维持人际交往，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。
; E( i. ~5 R/ e$ e$ ~! V. G* ]公仔箱論壇1 B- p# }0 ?; [2 M
专家认为，老年人应保持活力，多用脑，如多看书、学习新事物，甚至和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。 |
發表於 2007-10-27 03:11 AM
| 