一、鼻子过敏的症状
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！tvb now,tvbnow,bttvb9 I s. O- `/ O9 E" D3 N$ O
2 F# J* _ V: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
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# h+ X( U& Q$ w+ m0 ^& v9 w/ M 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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二、生活饮食宜忌
5 z0 H- c) S: O, Z# q+ Q9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c; D- w& Q( j1 W
＊调养重点
/ m4 x/ \- X8 Z$ @" t! P3 n8 X* j0 a公仔箱論壇１、鱼腥草苹果汁：tvb now,tvbnow,bttvb5 H- P4 b& n2 `7 P6 p
【材料】：
r7 G' J$ O$ a' I: K8 G0 m/ b' W3 ^ 鱼腥草生叶20g、苹果2个。公仔箱論壇: [1 g" Q1 Z, ^# W2 S
【作法】：- S# }3 ^7 e, k
将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
4 r7 u8 Z" O- y! ]8 `2 H: @. T 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。tvb now,tvbnow,bttvb- @' \. l, ^$ }" D3 D# Z1 k
' m- x& T7 u. `) s; Y8 Y' q２、鱼腥草红枣茶：
4 s& r; E" _1 F' b: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【材料】：
( _3 }6 R+ s9 k! q 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
5 ?' u `7 V2 v$ j- Ltvb now,tvbnow,bttvb 【作法】：
4 o* w* ]& T3 }9 ~9 t/ _' ~! E公仔箱論壇 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。5.39.217.779 s% L; Z8 `# x0 `; m' c
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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: g# I6 B, j3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，. [6 C" R# \; s8 m) @" z6 B/ Z
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥tvb now,tvbnow,bttvb& R' R, A5 g! @& E0 z6 ]
草红枣茶当作日常解渴饮料。
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７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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＊禁忌食物
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/ r& z) [6 o# _' F& Z/ s3 T1 f0 O5.39.217.77１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾
) }( L1 M7 ^6 Q1 ~8 n9 {& k- g6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
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' m: z- f- T) H% s. D8 e) J5.39.217.77２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 公仔箱論壇4 J2 o/ Z, C, _2 B% M1 G
$ h/ `5 [' S% I/ p! D. R３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T# u: s, |# |) k# S
) {6 j( |7 N2 ]/ h" c2 V* n; ]４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @) v# l; @0 l. E. o
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 公仔箱論壇9 S' N% g. M" l4 s& C! \6 _
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
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4 ^' Q& P$ { M- d. C/ t公仔箱論壇７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 公仔箱論壇! Y. E" q: K. B {
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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