材料3 N' y) P# a1 A
白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條
! J! ]) [$ _3 J* C0 n2 C
/ G, E3 J9 _( t* O) H$ B汁料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _% ]( G0 P3 a5 l
檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量
' L j3 L7 J8 K! u% g5.39.217.77
4 P+ Z' |4 A D" b1 l; g5.39.217.77! \6 i9 b0 ]3 `+ m
做法
0 ?& l0 ^" ^8 D7 `' |3 }tvb now,tvbnow,bttvb1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。5.39.217.77( I; ~! t. E+ ?
! i2 L7 r1 p6 [- v$ F8 U2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。
& |6 y& l- F' y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E. [2 E9 N/ ^# B! I9 ~& [# x
3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V4 ~9 |( S: f6 U8 S' J
+ h4 L6 K \7 u; c- W% Gtvb now,tvbnow,bttvb4.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。
6 N% c+ y) _8 f2 \& K |
發表於 2010-12-6 05:40 AM
| 