返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料:
% \6 k% ]/ @. F6 @# C7 c5 L( t3 f# D雞蛋              一個
* O! u" ~2 N. F2 O) ^tvb now,tvbnow,bttvb青椒細丁            一大匙# d( o+ `# G& x: }) H3 \& ]
蕃茄細丁            一大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 D; H1 n1 s  Z9 ?9 e6 D
火腿丁             一大匙
* ~; ^$ Q2 Y, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽               少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z4 I7 P# s1 E8 Q& w& p
乳酪絲             一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
' x1 A, O3 e4 f, ], Ptvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬             少許# R* D+ s5 r$ _$ ]  V1 n
橄欖油             一茶匙
$ m# i2 O) b& D/ ~: L" ctvb now,tvbnow,bttvb蛋餅皮             一張7 r3 L. \% T6 i0 Q+ r& L7 S" B
$ [. J0 U8 k9 T3 E! Q# d9 e
作法:
: \. b( z  Q2 N$ c+ g8 S) U, Q, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。  4 V6 r: @: i; E: f, h5 L: Q, k

- ], T8 y9 I$ ]7 v, i+ w; N! ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# C! q) ]. F3 @' G% o7 f: C" P
蜂蜜蕃茄芹菜汁
7 T4 @2 W/ s; e; v7 M) r7 d* ~3 _材料:
; ~; J2 Y2 `% ]: u& K蕃茄汁(罐頭)         150CC3 [; n) e6 o4 T  W
西洋芹             一根
) T( C7 \9 k: Z: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜              一大匙! E1 t4 |+ m( ^# R8 b/ n
冰開水或冰塊          半杯
; j+ z- v% i1 [/ ~
8 E: ^" h8 B6 N3 e7 l# e作法:8 O( o& V. n. I0 x+ f
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。
返回列表