不宜急於吸煙： ; S" @. S" ?9 s$ ?" E. j" j
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 5.39.217.770 M- ?# ?# Z) I( O3 Z
不宜馬上吃水果： tvb now,tvbnow,bttvb F: U8 u8 V ]; @
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 7 q0 } }$ c% @" o' _" P
不宜立即喝茶： 6 X9 [% a# j" q! d3 ~0 W
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 tvb now,tvbnow,bttvb6 M! s$ u' f; N
不宜放鬆褲帶：
2 O9 H7 _9 K% q! C2 }4 r# ]飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
$ I K% h/ }% |7 _% B* B3 j$ Y5.39.217.77不宜馬上洗澡：
) z' k: P8 m2 q1 u飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 5.39.217.773 T. C) c4 [# h! a: I
不宜百步走： 公仔箱論壇* _4 s. U( R C b6 x+ t
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w# L) A1 y7 ~# H
不宜立刻睡覺：
; w2 d6 ]9 E% {2 A5 v2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
- A9 O! A2 q1 q3 M4 h% T1 D5.39.217.77結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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