[中式食譜] 八味海鲜粥

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6 h  O0 S2 l' P8 y/ }1 d/ ~tvb now,tvbnow,bttvb原料：
+ m: }/ x& E$ }/ q0 E! k公仔箱論壇糙米100克，西红柿、墨鱼、蛤蜊各50克，香菇、蘑菇、葱头各25克，西洋芹、鸡汤、花椰菜末、姜丝、盐、植物油各适量。
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/ X: i! D# u7 T4 n* _( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
: Z) X2 P+ i; o* l5.39.217.771、蛤蜊加少许盐浸泡吐沙，去壳留肉墨鱼洗净切丝香菇、蘑菇切薄片；西红柿、西洋芹切片；糙米煮熟。
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2、炒锅注油烧热，放入葱头、西洋芹、蘑菇、香菇微炒，倒入鸡汤，放入糙米饭，改小火慢炖。( j" ~6 I2 O/ t: x& T, O3 Q( V

- ^$ E0 L$ J  a, Y$ A& Ltvb now,tvbnow,bttvb3、待糙米煮成粥，放入蛤蜊肉、墨鱼、姜丝煮熟，撒上花椰菜未即可。