你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X# Y% U/ D3 m0 _
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣- B5 c+ K5 L! w4 L/ E) C
。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
4 @. C& _# w- y( p' _( s g敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
1 B6 H1 N9 P8 S, d1 T) i5 Q" I. H9 J5.39.217.77防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀
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/ n" p. B: r# q* ]3 Y# W5.39.217.77 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
$ p& ]9 b# g2 z, O3 F7 \: ]狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已公仔箱論壇% B+ Y% V/ a; l
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
, S! ^/ P% y0 ]' B- C上，需要注意的是持之以恆。
# [2 E/ X" i0 O3 |$ |8 q/ ?5 i公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l9 R' ?/ D1 A7 [; B0 J8 t
防病須知：大量食用易食慾不振公仔箱論壇/ X$ q/ {3 A5 l- I2 f- e4 W) S
: v- r) E Y5 ~8 ~0 \" A' vtvb now,tvbnow,bttvb 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
1 U- W5 ~6 G/ q* L& e4 l+ S分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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N" q" H: j; p- g9 \公仔箱論壇 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，( [8 t2 @0 [$ U) N% {5 Q m
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。tvb now,tvbnow,bttvb1 N& a* w4 u( s6 o5 q! M2 |4 H6 C
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
1 @1 Z5 U; G6 O. {. j( X5.39.217.77及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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