材料
; { ~, P' z6 V- E5 q: n公仔箱論壇橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量tvb now,tvbnow,bttvb9 B4 V: M! V+ _" [6 X* e
1 f" g* s# X8 J! ?2 S5.39.217.77魚湯5.39.217.778 c; t1 L+ |/ E% B1 p- Z% s* f+ V: k% I
水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量
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做法
0 |' Z5 r$ v! R2 y2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。
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% k' {, i+ d! X+ wtvb now,tvbnow,bttvb2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。
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( ~! `) \- B7 t8 U5 k' L3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。0 F1 }6 P' M9 [. e8 V. J4 g! |7 B
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