所謂的芳香療法,流傳自於遠古的文明時代,在歷經了希臘、中國、埃及、印度等國家數千年歷史文化的洗禮後,融會了先人的智慧,具有遠古文明庇蔭的色彩,一度風靡了西方文明社會。在多年後才廣為東方國家所接受,至今全世界都體認到香芬的神奇療效。然而芳香療法中所運用的植物不僅在醫療,美容護膚家庭保健上漸漸成為日常生活中不可或缺的聖品。尤其在心靈層次的療效上,更發揮了神奇物理能量的功效。根據醫學的統計報告,人類有70 %的疾病來自於壓力,藉由芳香精油透過嗅覺,沐浴,按摩等途徑進入人體,可以有效促進新陳代謝,強化全身免疫系統功能,進而使心靈獲得充分舒解和放鬆。
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一般精油進入人體發揮效果的方式有兩種,主要是透過嗅覺或是透過皮膚的搓揉。雖然芳香療法可以透過大自然的氣息發揮人體潛能,不過在使用上還是有需要注意的地方。
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注意事項:7 U; C1 H B8 S
● 認識精油屬性/每種精油的特性不同,若使用錯誤將無法發揮效果,甚至帶來反效果,應該挑選適合自己的香芬,才能有效達到療效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N6 f3 x1 s& W& X' M' C8 e
● 適量使用/使用前應詳細知道其純度,避免過量使用而造成過敏、灼傷或刺激的反應。公仔箱論壇$ F$ I7 p' H) G( n9 q
● 碰觸肌膚時須特別小心/精油為高濃縮物質,請小心避免直接接觸身體脆弱的部位:眼睛、鼻孔、耳朵及嘴巴。
7 J8 X3 D* b/ B+ I C" k● 不能食用或飲用/ 精油一般均為外用,有些人誤以為精油也能飲用,是錯誤的觀念。: \. Y4 {" ^! o; e& d
● 注意本身體質是否適合/敏感性膚質使用者在使用前應該先做敏感度安全測試,以免產生過敏現象,造成身體不適。: T# b) I8 }( A! q
● 注意身體健康狀況適量使用/懷孕、高血壓、癲癇症、嬰幼兒或精神病患者使用前均應先確認是否會有不良影響,原則上建議即使對於身體無不良影響其用量亦不宜過多。
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$ G7 e6 L/ t6 c4 \2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何使用芳香療法
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% A7 r m( Y. V5.39.217.77只要將1~3滴香精油,滴於盛滿8分滿 熱水的薰香爐中,以天然環保無煙蠟燭加熱,當香精油受熱後,其中高揮發性的液 體即逐步蒸發為氣體,散佈於室內空氣中 的香精分子依其特性,產生芳香、除臭、 帶氧、殺菌、除蟲等功效,除清新室內空 氣外,更可達到紓解壓力、鎮定安撫、提 神振奮以及增加免疫能力等調節作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w! j# v( W) x, q
# J5 o; B0 I1 Q1 \' G4 x如何創造自己喜愛的香氛?" F0 ? u3 R9 p! c( P' h Q6 g
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以下列出了簡易的調配方法,自己在家就可以創造出與眾不同的香氛浪漫,可以依據個人的需求加以調配出適當的香味,改善個人的失眠或是躁鬱等不舒適的情緒壓力,還原給自己一個清爽的身體。
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● 營造羅曼蒂克氣氛/茉莉、玫瑰、依蘭… 一種一滴,倍增情趣0 O8 W0 @; Q/ k2 i6 c! \
● 靜心/檀香、薰衣草TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I9 G; e+ i: |. w
● 安心入睡/薰衣草、尤加利 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n* T9 E4 r) m8 `2 o- I: i
● 日間提高工作效率/薰衣草、迷迭香、薄荷、檸檬、尤加利
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